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好好爱自己-第7章

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你必须先有信念才能改善自己,自疗活坏的身心,有了信念便有希望。
管好自己的,亲爱身边的,感谢能性能爱,人生已经足够。
世事无完美,只能自足,管理好自己。
成佛成圣只是妄想,自疗的重点不是成佛,把自己变成无欲无求的圣人。
每个人都有过去,但每一天都是新的,没有留守过去的借口。
从内在转化开始,借感恩的力量,珍惜已经拥有的,别执著已失去的。
我们没有忘记伤痛的理由,但可转化它,回到爱的观照中,所有的记忆都是安详的历史。
原来思想比行动容易,受伤比疗伤可怜,依赖比自救好过。沉溺吸蚀能量,自救也要能量,可能量有限,你却努力地选择被吸蚀,直至不能自拔为止。
不要等待别人施舍爱。
活得一塌糊涂,爱到天翻地覆,痛到不能自容的人,首先不要从理解去解决问题。没有强壮的身体,不可能自疗伤口。
感谢自己是最温柔和管用的治疗方法。
自疗,先定心。
走山路是最好的自疗,身体和意志的纯粹锻炼,超越时间,没有思想余地,连生死爱欲都遗忘。求生、走下去的意志是唯一的伴侣。这样爱,很好。
本书精华已为您连载完毕,谢谢阅读。




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