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对于个人来说，信息统筹管理的内容主要是负责组织、控制与自我有关的各种信息的加工过程。至于信息，我国学生是吸收有余，筛选不足，这意味着信息的管理能力不强，即缺乏信息的筛选能力。信息管理能力包括：选择信息的能力，即对有用信息的敏感性；组合信息的能力，即有效加工和优化组合信息的能力；鉴别信息的能力，即通过信息比较进行差异分析并辨别真伪的能力。对信息的筛选能力其实是一种选择性比较的能力，即从众多不相关的信息中过滤出相关信息的能力。信息管理的过程就是筛选并组合出对自己有用的信息。
我国的学校教育注重现成知识的积累量，导致学生只会吸收不会筛选知识。对所学知识的取舍涉及的就是筛选信息的能力，其含义不仅包括如何有效地吸收知识，而且包括，在众多未吸收的知识类型中如何判断和选择自己应学的知识，在自己已经学习的知识中如何进行合理的取舍，以及如何评价各类知识与自己所应具备的知识结构之间的关系等等。
在加工组合信息方面有创意的人，则是信息时代最需要的人才。
发达国家的学校教育很注意培养学生处理信息的能力，通常体现在对作业的要求中。譬如美国老师布置给小学生的一份作业，内容是“论述美国19世纪经济的繁荣与危机”，要求有数据证明，还要有详细的资料证明，而且起码要有三种以上的资料来源，规定四千字以上。美国学校对小学生作业的要求已经如此规范化和专业化，对其他更高年级的要求就可想而知了。这种训练使得美国的孩子从小就会写规范的论文，懂得科学研究的基本方法，懂得如何查找有关的参考资料。在如此正规化的训练中，学生提高的不仅是写作能力，而且也提高了筛选和处理信息的能力。
我国学校的作业不太注意结合现实，对信息的收集处理能力也不做要求。针对这一缺陷，我们个人应该注重加以弥补。可以学习国外学校的作业程序，即完整地完成一项任务。在这个过程中，学会筛选信息、根据数据和相关分析得出客观的结论以及正确地做出决策。
个人知识不仅包含一定量的信息和数据，也包含对自己来说独一无二的体验和记忆，这些体验会过滤各种信息，从而形成个人独特的风格。对个人来说，知识存在着个体特定的适合区，即每个人都有自己擅长的知识学习领域，并显示出一种对有助于自己掌握特定技能的特别认知过程的偏爱，即认知风格。概括地说，认知风格是指与个体的气质和人格等方面紧密交织在一起的独特的认知方式，具体表现为个人在感知、组织以及评价信息方面的独特方式。如何发现自我的认知风格并有效地加以利用，也是自我管理的重要内容。
在自我管理中，最难的是管理和处理不确定性的能力及知识。由于主客观条件所限，我们往往只能获得不完全信息和不完全知识，即我们所获得的外界信息只能反映社会的某些局部、某个时间段的状况。如何将分散的信息和知识进行高效率的集中，如何将不确定的信息和知识进行类别化，如何将不确定的能力显化并最大化，每个人的自我管理系统都会给予相应的管理和处理，其水平高低则反映出个体差异。
信息能力的缺陷，从狭义来看意味着缺乏有效吸收、分类处理信息的能力；从广义来看意味着缺乏延伸大脑功能、有效整合知识的能力。
自我协调的智慧
自我管理系统其实也是一个控制自身经验及行为的调节系统。对于个人来说，自我协调的内容主要包括：兴趣与目标的协调；个性与能力的协调；先天资质与后天努力的协调；现在目标与未来发展的协调。
兴趣与目标之间应该是基本一致的，但实现一个目标的过程比较长，在为实现最终目标所要做的多方面努力中不会都是自己的兴趣所在。譬如，对于在校学生来说，协调的任务之一就是如何在枯燥的学习中发现快乐。txt电子书分享平台
4自我统筹的低效（4）
个性与能力之间存在着匹配问题，活跃的性格对从事艺术工作是有促进作用的，而技术工作更需要沉静的性格，协调个性与能力的目的是超水平发挥原有的潜能。
自我中一些先天的成分常常会与社会化的内容相冲突，先天资质与后天努力协调的目的是达到自我与社会化的一种平衡状态。对于学生来说，在保全自我个性的前提下应试成功就达到了一种理想的平衡。
现在与未来的矛盾主要是指近期目标与远期目标的不一致，现在与未来的协调也是一种兼顾前提下的平衡，譬如近期的升学应试目标常常是以牺牲综合能力作为代价换来的，协调的目的则是在应试教育的背景下努力培养综合素质。
我们以往在增长智慧方面更注重的是获取信息或知识，而忽视了如何以恰当的思维方式协调自己的生活以及实现人生目标。自我协调涉及调节的灵活性、战略的广泛性、决策的多方案性。
自我调节中所参照的标准主要有三种：社会的公认标准、周围人的评价和自我的标准。不同的人会采用不同的标准，有的人会过分看重外界的评价；有的人不在意外界的评价；有的人则不相信外界评价。过分看重外在标准的人多有着很强的从众心理，这样的人往往与成功无缘，成功者都会建立一种能够理性参照外在标准的自我调节机制。
自我协调中应注意的是，存在着意识到的动机与未意识到的动机，这两类动机不协调会导致内心的失调。譬如，意识层次上的集体主义的社会倾向性和无意识层次上的个人主义的利己倾向性，即个性指向与社会指向的矛盾。自我协调最终是将预设的目标、动机与现有的能力、智力、性格协调一致。
自我协调的一个重要任务是如何面对失败，失败可以出现在各个方面，包括工作上的失败也包括学业上的失败。我国现有的教育评价体系使我们容易陷入的误区就是通过考试成绩判断聪明程度、才华大小乃至发展潜能。然而，实际上考试成绩看不出潜能。
2002年诺贝尔物理学奖获得者之一、日本科学家小柴昌俊，在大学时期就是一个“差生”。在他获奖后的记者招待会上，小柴昌俊向人们展示了他的大学成绩单。16个科目中，拿优的只有2项，而且还是那种只要去上课就能拿到“优”的实验科目。
小柴昌俊是勉强毕业的学生。然而，他后来不仅在美国罗切斯特大学取得哲学博士学位，担任了日本东京大学初级粒子国际中心的名誉教授，而且在戴维斯研究的基础上证实并扩大了对中微子的探测成果，捕获到超新星大爆发时释放的中微子，并由此与美国的莱蒙德·戴维斯和里卡尔多·贾科尼共同获得了2002年的诺贝尔物理学奖。
在记者招待会上，小柴昌俊回忆说，“那时，大家一般都有半数以上的科目是优，我恐怕是班上最差的，但我一直相信成绩单并不能保证你的人生。虽然我的成绩不好，但有自己的强项，学习最重要的是主动性。”
小柴昌俊自称是以倒数第一的成绩大学毕业的，然而他后来却成了天体物理学研究领域里的真正第一。这说明，考试成绩只能显示在已知领域里掌握知识的水平，但无法反映一个人的潜在创新能力。所以，我们不必在意某次的考试挫折，不要过分看重一两次的学校成绩，因为不能把一个人在一段时间所做的事情归纳为一生来看，大学问家也有考试失败的时候，如数学家华罗庚当年数学也有不及格的时候。
判断成败的标准是多种多样的，包括自身的内在标准、周围环境的外在标准等。以不同标准来判断失败会得出差异很大的结论。面对困难时的选择一般包括放弃、适应、迂回，适应又分为积极与消极两种形式，积极的适应是主动采取一些调整自我行动的方案，消极的适应则只是被动地顺从。
面对失败首先要分析失败的原因，必须搞清所确立的目标与自身能力、潜力是否相符，由此确定是调整目标还是调整战略、战术。如果失败的原因是因为目标大大高于自身的能力，就应该改换目标；如果能力比目标有富余，失败就显然是源自错误的战略战术。
任何成功者都曾经有过人生中的低谷，失败的时候也是总结经验教训、积累能量和增长智慧的最佳时节。只要我们善于运用自己的智慧，就能扭转自己的人生劣势。成功与否取决于是否懂得从自己的失败中获胜，从损失中盈利。客观地说，取舍都需要能力，而“舍”更需要悟性。一帆风顺的生活只能促成墨守成规的思维，而人生中的成功都是在经历了曲折坎坷之后才顿悟出来的。
生活中不遂己愿的事几乎处处都有，在职业生涯中也许会迫于客观条件而不得不从事自己不感兴趣的工作，在学校生活阶段也常常要学习某些自己不感兴趣的功课。如何让必须学却又不感兴趣的课程变得吸引人，这是每个学生都应当掌握的技能。我们无论学什么，都要找到最适合自己的学习方法，而如何调动自己的积极性，变无趣为有趣，是提高学习质量乃至生存质量的一种非常实用的技能。
要提高生存的质量，则有必要学会在适应自己和适应环境之间寻找平衡点。其含义是，一方面要调整自己以适应客观环境，另一方面要根据自己的具体条件来选择适应环境的具体方式。譬如，扬长避短或扬长补短。总之，适应环境应当是主动的而不是被动的。
要良好地适应环境，我们的思维则要有足够的灵活性，遇事见“变”不怪，处“变”不惊，并具备迅速修正甚至完全改动原有计划的应变能力，既是一种创意性的思维能力，也是现代社会一种重要的生存能力。
在现实社会中，既要意识到一些传统观念和习惯性做法的弊端而提醒自己不要陷入其中，同时还要融入社会、适应社会，这显然是矛盾的，要在这种矛盾中掌握平衡则是一种综合能力，即综合了生存能力与创新能力。这种综合能力，意味着我们既要学会适应环境，又要对所适应的环境抱有批判意识，这是超越现实环境、提高和发展自己的必由之路。
具体到学习上，学生们既要按学校要求完成课业，又要看到现今教育的众多缺陷而在自己的学习安排中进行相应的弥补。具体到人格发展上，我们既要合群又要有自己的个性。具体到与他人的关系上，我们既要学会合作又要学会竞争。总之，自我管理技术就是在不改变自身基本能力和性格特征的基础上进行自我协调，最终达到自我完善的目标。
每个人都有发展潜力，但每个人的发展方向是有差异的。就成功来说，具备什么能力不重要，最重要的是在何时何地用何种方式搭配和使用自己所具备的这些能力，智慧正意味着善于分配和组合自身资源。
1选择学习目标（1）
从个人规划角度看，不争第一乃至不争上游的选择却是最经济的。因为不争当第一是为了给自己留有余地，即留有发展综合能力的时间和精力。
选择最适合的学习环境
2006年２月，某媒体以“15岁少年的理性判断”为题报道了一直以考取科大少年班为学习奋斗目标的少年倪世明，经过多年努力终于在2004年8月被中国科技大学少年班录取，但他却在读了一年之后决定退学回到原来的中学，再参加全国统一高考。
一个１５岁的“神童”少年倪世明经过父母含辛茹苦的培养，自己勤奋努力的学习，好不容易才于２００４年８月考入了中科大“少年班”，又在社会各界慷慨解囊的资助下，总算凑足了学费，能进“少年班”学习了。谁知，才过了几个月，这位“神童”却主动退学了。（《报刊文摘》２００６年２月１７日）
倪世明从少年班退学的主要原因是，少年班只有数学、物理和计算机三个专业可以选择，而倪世明的最爱却是化学，从小就学着用化学、生物学的知识解释事物与现象，对化学达到了痴迷的程度，渴望将来在化学领域里有大的作为。
在刚进科大少年班的4个月里，世明经历了一次期中考试和两个学科的期末考试，总体成绩中等偏下，其中计算机不及格。他深感从前的学习状况更适合自己，即在领先他人的环境下，能够有富余的时间加快学习的进度和额外学习自己喜欢的东西。而在少年班，他每天苦学苦赶，也只是勉强跟上进度，学习已经成了一副难以承受的重担，而更多的东西又是自己没兴趣学的。“这不是我想要的大学生活！我可