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深深自 责，却又不曾开口对他人讲起，纠结于抑郁情绪的蒋先生才会自那次车祸后，变成了现在这 般沉默。
说完后蒋先生长长地舒了一口气，看得出，他终于说出了心中的郁闷，心情也放松了不少。
“那你为什么不愿意跟别人说起此事毕竟责任并不全在于你。”我趁热打铁。
“老是跟别人去说责任不在我，感觉我是在博取大家的同情，而我不想别人同情我。”
“但是，你有没有觉得说出来以后，心情会舒服一点？”
“是的。”蒋先生点了根烟，猛吸了几口，继续说道：“现在我感觉是放下了一个重担，轻 松了不少。”
进一步的交谈后，我发现蒋先生属于责任感较强的人，轻易不愿意在他人面前显示出自己软 弱的一面，但是在遭受车祸的同时，他从内心深处受到了创伤，感到挫败，性格中沉默寡 言的一面更加凸显，他认为自己在单位是领导，在家中是一家之主，这些都是促使他不愿意 “示弱”的主要原因。而内心的伤口的确需要安抚，所以这种矛盾造成了他在工作和生活 中感到抑郁，不愿意与他人交流，释放压力。而恰恰正是聊天和交流，才是最适合他“病痛 ”的一剂良药。
困惑破解法
其实，当人遭受挫折和困惑的时候，通过与他人的交流，才能在理清自己思路的同时，宣泄 掉负面情绪，获得他人的语言上、感情上的支持，更快地走出自我抑郁的阴影。如果放弃 这种人类最基本的交流方式，感觉则会像独自处在孤岛上，越漂越远。蒋先生在说出长期压 抑在深处的心事后，已经体会到了释放的轻松，于是我更深一层地开导他，使他认识到 与周围的人谈论此事，并不是一件丢人的事，而且会帮助他更快地走出车祸阴影。 通过互动交流，蒋先生逐渐体会到聊天的好处，于是我建议他转变对聊天的认识，敞开心扉 ，重新回到正常的生活轨道：
第37节：第五章 破解社交中的困惑（7）
1不要怕说出自己的问题，只有通过与他人聊天交流，才能以旁观者的眼光看清问题的症 结，找到解决问题的办法。
2多听听他人的意见，也是一种很好的交流方式，通过聊天，可以从他人那里获得自己想 要寻找的问题的答案。比如蒋先生若能跟周围的人一起讨论此次车祸，或许会听到别人讲述 类似的经历，那么蒋先生就会从他人的经历中获得内心的平衡感，也就不会长期陷入无法自 拔的抑郁中。
3心情不好的时候，可以通过诉说排遣出内心的压抑，如果害怕到处诉苦成为“祥林嫂” ，不妨尝试跟陌生人聊天，因为陌生人不会介入个人真实的生活，不会打乱原有的次序，所 以是一种很安全的方式，现在网络很发达，为这种想“诉苦”又碍于情面的人提供了一片广 阔的天空。
4交际不是做学问，聊天也不需要精确，不要担心在聊天中自己会有口误或者说错话的 时候，只要在放松的状态下聊天，逐渐阐述自己的观点，与他人交流，慢慢形成互动，也就 渐入佳境，达到了放松的目的。比如从问好开始，从小事情谈起，都能拉近与他人的关系， 而不一定要抱有明确的目的。
5聊天也要分层次，比如跟亲人，跟朋友，跟同事……聊天对象不同，聊天的内容和深度 也有所差别，这个是需要根据具体情况来定的。如果拿捏不准，可以从远及近，比如跟同事 和陌生人，找不到适当的话题，就可以从新闻或者体育聊起，逐渐找到共同话题为佳。与亲 人和朋友则可以更深入地聊到自己的感受或者内心的真实想法，而不必顾虑太多。
后来，在回访蒋先生的时候，他告诉我，当把自己内心的痛楚告诉了妻子后，妻子非但没有 表现出他担心的责怪，反而对他更加体贴，关怀备至，这让他信心大增，夫妻关系也改善了 不少。后来他把自己遭遇车祸的事情讲与朋友后，才得知，其实很多开车的朋友都遇到过类 似的“冤枉”擦挂，这让他更加安心地继续以车代步上下班，不再诚惶诚恐……发现了诉 说聊天的好处的蒋先生，现在比以前更开朗了，他自己也觉得与周围的人交往更自信了。
第38节：第六章 破解财富中的困惑（1）
第六章破解财富中的困惑
我们都希望自己的财富会随着时间加速增长，我们也希望自己的幸福指数一路上扬。财富和 幸福，表面上似乎不相关联，其实却都有着共同的规律，左右着我们的生活，我们的情绪。 财富观的背后其实是一个人的价值观、世界观的体现，明晰我们自己的财富观，才能让没钱 和有钱都一样快乐。
Question 22改变你的金钱观
金钱观是抽象的，但具体到数字可以量化的钞票和账户上一个又一个的零，每个人都会不自 觉地“俗”起来。说穿了，我们每天的生活离不开钱，要花钱，要说钱，要想着怎么挣钱… …人与人之间的关系，一但也“掉”进钱眼里，估计没几个人能洒脱得起来。
在不久前举行的同学会上，我遇到了岳先生和她的太太，他们当年是我们大学班里唯一一 对“班内开花”的成果，时值今日，大家还将此事传为佳话，津津乐道。
我注意到老岳并不是很开心的样子，闷头灌着酒，也不怎么跟大家说话，后来岳太太因有事 提前退了场。我就端了杯酒凑过去找他聊天，毕竟以前我们关系还算不错。
“大家都很羡慕你们这对才子佳人的组合呢。”
“有啥羡慕的？”老岳欲言又止。
“家家都有本难念的经，看来此话不假？”我半开玩笑地问。
又是几杯酒下肚，老岳才跟我讲了他家那本“经”。
原来，老岳和妻子结婚的时候，双方家长都很支持，从经济上都给予了援助，这让他们的婚 姻在初始阶段就比一般人好，没有老人需要赡养，没有住房贷款需要交纳。老岳在一家 上市公司做到了副总，妻子是外企的广告策划人员，他们俩每个月的工资加起来是一笔不小 的收入，日子过得非常滋润。这样的生活，在外人看来，他们绝对不会因为落到“贫贱夫妻 百事哀”而发生状况。
但是，他们之间的问题正是出在了钱上。
老岳说，3个月前的一个周末，他在家双休，妻子回了娘家，当时天有点冷，他就自己去衣 柜找衣服。老岳平时比较粗线条，衣食住行基本都是妻子给安排好的，这次自己一动手，没 想 到就动出了“秘密”，他在翻衣服的时候，无意间发现妻子藏在内衣里的一个存折。他知道 妻子一向很仔细，绝对不会是忘在那里的，那么可能这个存折就是传说中的“私房钱”了。
虽然存折上的数目不算很大，但是“私房钱”这个事实，让老岳感到非常不舒服。
“我平时的工资都是全部交给她的，我们有个共同账户，她有必要存‘私房钱’吗？”老岳 一脸委屈，一仰脖，又灌了口白酒。
“你有没有当面告诉她，你知道了这个存折？”
“没有，我怕说到钱，伤了感情。”老岳固执地摇了摇头。
“为什么会伤了感情呢……”我都觉得自己有点窥探别人隐私的嫌疑，于是连忙住了口。
“夫妻间是讲感情的，动辄就说到‘钱’，斤斤计较，那还有什么意思啊？”
“你的父母也不跟你说‘钱’这个问题吗？”我的职业病又犯了。
“是的，我小时候父母从来不在我面前说钱这个问题，他们总说‘爸妈创造好的条件，就是 让你好好学习，其他都不用考虑’。”借着酒劲，他也没什么遮掩。
父母的观念会影响一个人的世界观、价值观，包括对钱的观念。岳先生父母从小的教育，潜 移默化影响着他，让他在心里排斥钱这个概念，认为凡事都说“钱”，是俗气的，是伤感情 的。因为物质生活的不匮乏，他也没有过多考虑过钱本身的问题，在潜意识里排斥着金钱的 概念。
结婚后，岳先生把钱交给妻子，认为就是尽到了责任，也就轻易地摆脱了心中对钱的排斥 。所以，当他发现自己的妻子竟然瞒着自己，存有私房钱时，感到震惊，也感到困惑。性格 内 向加上对钱的不齿观念，让他纠缠在自己的负面情绪中，猜测着妻子行为背后的动机，而不 能正大光明地探讨钱本身的问题。
困惑破解法
从人类进化的角度考虑，当我们的祖先面对野外生存的考验，总会遇到“灾荒”，在有的时 候，囤积一些多余物资，以备灾年和冬季。“存储”便成了我们人类与生俱来的本能行为。 现代生活中，存钱也是一种必需的理财方式。不同的价值观指向不同，存钱的理由也多种多 样。
但是，无论存与不存，我们都需要正视“钱”这个问题，因为它跟我们的生活密切相关。 虽然说人与人之间的关系如果加上了“钱”，就会容易被套上“铜锈”的帽子，但是，不能 正确树立自己的金钱观，就会出现更大的麻烦。
处处唯利是图显然不可取，但是对钱避而不谈就会把自己置于难堪的境地。岳先生正是 属于后者，一方面认为不谈钱，自己的婚姻生活就会完美无缺；另一方面，遇到妻子私下存 钱就会感到如鲠在喉，说与不说，都很难受。
一下扭转岳先生的金钱观，我想并不容易，我只能作为老同学开导他，先帮他分析：岳太太 是女人，女人比男人更缺乏安全感，她存私房钱，无非是想作为一个现代女性，活得更自我 一些，岳先生大可不必担心。然后我跟他讲了几个名人爱钱的小故事，共同探讨，得出几点 关于金钱的认识：
★金钱是生活中很重要的一个部分，不能避而不谈。
★金钱之所以重要，跟我们的购买欲有关，跟我们的心理需求也有关，简单说，就是钱不 仅仅能带来物质上的满足，也能带来某种心理上的成就感，后一种作用往往被忽视。
★金钱除了开源节流获得增长以外，还可以有更多的方式进行运作，这个过程就是理财 ，家庭中，夫妻双方一起理财可以在增进感情的同时获得生活水平的提高。
★钱本身并无罪恶，而是有的人从获取渠道和用途上出现了问题。所以，钱其实是个好东 西，“君子爱财，取之有道”是文人对待钱的最高境界，放在今天应该再全面一些，“君子 爱财，取之有道，用之有法”。
第39节：第六章 破解财富中的困惑（2）
老岳后来告诉我，他在生日的时候收到了妻子送给他的名牌手表，看着心仪的礼物，他瞬间 明白了“私房钱”的用意，深深地为自己无端的猜测而感到内疚。事后，他和妻子就家庭财 政的问题进行了一次深入的交流，他发现妻子有很好的理财头脑，从那时候起，他虚心地向 妻子学习，对于钱的问题，也不再回避。心理上的障碍没有了，老岳的生活又回到了最初的 舒心状态。
Question 23掌控理财情绪中的情绪体验
有了正确的金钱观，并不见得人人都能赚到大钱，若是你在赚钱的过程中，心情总是时 好时坏，有时候会破坏你的“财运”，这时候，有可能你该考虑提升一下自己的“钱商”。
想理财，想投资，想发财的人，有几个真正想过，当初投资的目的是什么？是有了更多的钱 以后，生活得更幸福，感觉更快乐，但是，当投资的过程中，自己的心情总是跟着k线图起 起伏伏的时候，真的快乐吗？是不是感到心力憔悴，不堪重负，背离了初衷？我们且不说理 财技巧，来谈谈如何做到“不以涨喜，不以跌悲”的心态。
周末我在郊区钓鱼，快要收杆的时候，身边的“鱼友”老傅钓到了一条大鱼，大家都纷纷前 来祝贺，顺便向他咨询点经验，可是老傅一脸的不耐烦，吓得鱼友们都兴味索然地散开了。
“钓到大鱼你还不高兴？”我无心地问了一句。
“我就是这样，没钓到大鱼心情就不好，钓到大鱼或者钓得多了，又要发愁怎么解决，现在 我家亲戚和朋友都害怕吃我的‘战利品’了……要是我手里的股票光涨不跌，我可就不发愁 了。”老傅不经意间就提到了让他真正烦恼的事情。
老傅告诉我，他退休以后，领了一笔退休金，对这笔钱他刚开始很犯�