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股碰冷板冷，没有人理我。
我很想问问我同学那可夜明珠的事情，可是每次刚接通电话，一听是我的声音，对方马上就说没有空下次聊。而等我下次再打电话的时候，100％原先的号码已经换掉了，每次我都费很大劲才找到他的新号码。
现在我也不跟他联系了，因为回来后，我发现我的破蚕食比任何夜明珠都贵重一百万倍！
我回到上海后，等拿到毕业证书后，就找到一分工作，那张破蚕丝，被我当做纪念品放在衣柜里。
也该我倒霉，工作第二个月，我租住的民房被小偷光顾了一次，我没有什么贵重的东西。我的那个衣柜被翻了个底朝天，一些稍微新一点的被子被偷了个精光，那个被当做纪念品的破蚕丝可能小偷看不上眼，给我扔到了地上。
我报警，后来警察登记后，可能觉得丢失金额太少，备了案，叫我等通知（到现在也没有等到通知）。
晚上，看着被折腾的乱七八糟的房间，心情特别郁闷，买了两瓶长城干红，喝闷酒。
我的酒量很小，半瓶没有喝完，就醉倒在地了。
伴随着我的躺下，剩余的半瓶酒被我压倒了，血红的酒水刚好浇到被小偷扔到地上的破残丝上面。。
我一觉醒来，已经是半夜时分，迎着着房内40瓦的灯泡发出的光芒，我感觉头晕目眩，赶忙低头保护眼睛。
这一低头，就让我发现了世界上最宝贵贵的珍宝最起码我是这样认为的。
我看到那张破旧的蚕丝布被葡萄酒浸染之后，居然显现出了字迹。
那是先秦时代的小篆！像蚯蚓一样弯弯曲曲。
我以前是文学系了，对古文懂一点，上面的字我看的清清楚楚，三个字翻译成简体就是：星光体！
难道是失踪的武林秘籍？我酒立刻醒了，随之而来是兴奋。
立刻翻出大学时买的古文对照表，把整个蚕丝布上的文字翻译出来。
现在我旁边的就是我翻译之后的现代版本，这本书的名字就叫做星光体，我暂时称作为《蚕丝锦书》并不是什么武功秘籍，而是一本教人睡觉的书。
也许会有人怀疑，睡觉还有什学问吗？尤其是古人，整一本睡觉得书做什么！
“谁知睡里乾坤大；我爱壶中日月长！这是道藏系列书籍里面的一句话，蛰龙睡丹功，又叫做睡丹功，简称“睡功”。
睡功源远流长，产生于人类的社会劳动中，在劳动疲劳后，必须睡眠休息，以恢复体力和精神。在不断的休息实践中，提炼精华和诀窍，终总结而成睡功，因此睡功传承甚古。孔子说“曲肱而枕之，乐亦在其中”，即是睡功。
以睡功修炼而著名者，当首推华山隐士陈抟（872…989），曾高卧华山，一睡数日不起，后竟于睡中得道。陈抟传道于火龙，火龙传于张三丰，并作《蛰龙吟》以表之，中曰：“图南（即陈抟）一派俦能继？邋遢道人张丰仙。”西派初祖李涵虚（西月）曾在“峨眉山遇吕祖（吕岩）、丰祖（张三丰）于禅院，密付本音”（清·李道山《李涵虚真人小传》）
。民国·玄静子徐海印在《天乐集》中也讲：“涵虚真人初遇三丰仙师，次遇纯阳道祖，汇文始、东华两派之心传，道成创立大江西派。”其师承源流为张三丰→李涵虚→吴天秩→汪东亭→徐海印。故陈抟蛰龙睡功，于西派祖祖相承，密不示人耳。”
不过《蚕丝锦书》的内容和上面的睡丹功不同，他是一本普通人走向宇宙，了解宇宙的一本旷世奇书！
飞行梦
注意：这是一部出体冒险小说的开头部分，不要当做修炼的依据！小说而已，不要当真，哈哈哈哈哈！问普天之下有几人能懂我心？？？
睡梦法在睡得时候练习的，但是并不是所有人适合同一个方法，每个人可以通过训练，寻找到最容易令自己进入状态的方法或者睡姿。
网上有详细的说明，当然也有其他方法，比如前文30秒入睡法。
睡梦法修炼，不见得一下子就会有效果，有些人需要几个月，有些人需要几年甚至几十年，现在人人心浮躁，很多人，我敢说90％的人都是半途而废，能坚持到低始终如一的人很少，新人来，旧人去，来来往往，没有几个能坚持到底。
方法很重要是一方面，每个人都可以寻找属于自己的方法，比如你可以先打坐两个小时，基本上夜深人静，也困了，就开始睡觉，效果特别好！
但是睡梦法的练习，培养兴趣更重要。
为了培养修炼者的兴趣，飞行梦是个最好的方式。
所有的梦都是灵魂在出体。
飞行梦大多数都是在无意识状态下进行的，很多人反映，醒来后记得梦中的飞行过程，随人梦中有惊吓，但总的觉得，飞行的感觉真的很拉风！！
兴趣来了，就会有坚持的动力了，不管他是真的想练习睡梦法，还是仅仅为了体验梦中飞行的爽快，总之，他有理由继续每晚练习下去。
没有必要人人都能出体，也不太可能，人得天赋不同，修炼效果也不同，统一而论，实在有点牵强。
修炼睡梦法最终可以灵魂出窍、遨游宇宙，但是不要把出体当做主要目标了，，这个目标容易实现而又不会走入歧途，灵魂没出窍，搞得自己精神崩溃。
睡个好觉，才是大多数人心里的目标。
实现飞行梦，体验梦中随心所欲飞行的爽快，有一个便捷的方法：
第一步，睡觉。睡觉的时候，将自己的一只脚压到另一只脚上面，然后放松自己的身体，慢慢进入睡眠状态。入梦后，你就会进入无意识的出体状态。
表现形式为梦中飞行。其实任何人梦见自己飞行，不论是以自己的身体飞上天空还是乘搭任何交通工具，其实是那个人是经历了灵魂出体。飞行的时候，由于地球引力作用，你很难起飞，你要努力跳动，才能起飞，一旦你飞起来，进很难降落，要靠着靠下的冲力、或者抓住外物才能降落，在梦中飞行的时候，由于速度太快，转弯也是个问题，你要用脚不停地空踩，消减飞行速度，才能控制转弯的方向。
初次飞行梦时，由于你的无意识行为，无法控制速度，你可能会以极快的速度飞行、或者高速冲向太空，这个时侯，由于你的恐惧心里，你会立刻清醒过来。
醒来后，你继续睡觉（只要你的一只脚压到另一只脚上面），你会继续做飞行梦，你有可能还会惊醒，不过不要害怕，多试验几次，习惯就可以了，不会有什么危险。
第二，有意识的训练，前提还是睡觉（一只脚压到另一只脚上面），入梦时，你要清醒的知道你在梦中，这样你飞行的时候，可以凭着自己的意识，控制飞行速度与高度，心中想到什么地方，马上就会飞向那里。
梦中的场景与现时可能有所不同，因为，你在梦幻中，在现实的基础上，构造出了你自己专有的梦场。
那才是属于你自己的梦中王国！
这种体验很舒服，有时候比真实还真实，一旦你体验了这种感觉，你会喜欢上的。
第三，冲突地球引力，飞向太空。这一阶段刚开始我不建议初学者练习。我经历过无数次试验，那种飞向太空的超重力体验真的是生不如死。感觉自己要快被撕裂了。
往往最后的关头，恐惧的心里占了上风，因为害怕而清醒过来。
飞行的高度越高，速度越快，在高速冲向太空的一瞬间，你有一种生死的体验，在突破屏障的那一刻，你感到自己可能永远无法回来。
你感到你会进入一个洞中，那是一个让你望而生畏的洞口，你想进去，但又害怕，最后你选择了害怕，于是就醒了过来。
当你勇敢的冲进洞内，那是的速度是你无法忍受的，我以前试验了许多次，每次都是因为速度太快，是自己感觉有点要分裂的感觉而放弃。
但是，当你不停地试验，忍受煎熬，冲破太空隔膜的那一瞬间，到达太空之后，你才会发现，美妙的时刻就在你眼前。书包 网 。 想看书来
欲界无边
注意：文章用第一人称写，但是并非指的是我个人，里面的经历加入的小说元素，权当娱乐吧，哈哈哈哈哈，试问普天之下，有谁能够解我心？？？
照常睡觉，按照《蚕丝锦书》的说明，我开始入梦。。。。。。。。
。。。。。。。。
突然我感受身体的剧烈震动，体验到了强烈的鬼压墙症状，然后我就意识到了我进入的即将出体的前兆。
我听听一个人脚步声，那个人从厨房走到客厅然后走到我的身边，蹲下来看着我，我心里很恐惧。
我心里就默念心经“观自在菩萨．行深般若波罗蜜多时．照见五蕴皆空．度一切苦厄．舍利子．色不异空．空不异色．色即是空．空即是色。。。。。。”后面的我背不起来了，于是我就重复“色不异空．空不异色．色即是空．空即是色。”这几句，不停地重复。
十几秒钟之后，然后突然一瞬间，我意识到，那个人就是我，是我的一个念头形成了一个虚拟的我，在厨房客厅卧室之间走来走去。
那个人好像很镇定，跟我说了些什么，我记不得了。。。。。。。
我克服了恐惧感，用心的体验震动和感受身边的另一个我，我心里告诉自己，那个人其实不是我，只是幻想。
心经的作用其实就是告诫自己，一切切是幻想。
突然，那个我走开了，走进厨房，再也没有出现，也就是那一瞬间，我有一股强烈的想出去看看的冲动，于是我从床上站了起来，我能体验到当时轻微的撕裂声，但是不很严重，站起来之后我的双眼什么也看不清，只能感受到白茫茫的两道微弱的光。
我从卧室走到客厅，站到门边，看客厅，什么也看不见，黑忽忽的一片，然后我就默念“看得见看得见”，突然我心里又有恐惧了，万一看见了自己不想看见的事情怎么样？万一看见了贞子的脸，我岂不是要吓晕过去？
于是我就对着客厅鞠躬念了一句“阿弥陀佛！”一瞬间，我的眼前一亮，我吃惊的发现，我已经不在我的房间里面了。
我发现我来到了一个雾气腾腾的地方，我当时以为是鬼域，其实按照术语来说，应该是欲界！
欲界内到处迷茫着白色的雾气，雾气很浓，但是很奇怪，这些白色的雾气只是围着我的身体打转，在我身体周围几米的范围内，没有一点雾气。
第一次来到欲界，我当时以为是鬼界。心里特别害怕，心想这些白色的雾气背后不会藏着恶鬼吧？
我心里充满疑问，同时心里十分害怕，我朝前走了几步，想看清雾气里面有没有东西，突然，一只恐怖的脸露了出来，一只白骨恶鬼一下子从白雾里钻了出来。
啊，妈、妈、的，我吓得魂不附体，把腿转身就跑，恶鬼呼啸着向我追来，我那个害怕啊，拼命地跑啊跑，跑到了一个地方。
这个鬼域的地方，长着一些奇形怪状人形的树木，面是全是一些不知名的植物，植物的样子我没有十分在意，我觉得这片人形树林对我没有什么危害，回头看看恶鬼已经不见了，我就停了下来，站在树林外面大口喘气。
人形树林的周围的地面上到处是深沟大壑，到处铺满了尸骨。
歇息了一会，我就想到了回家，我心想，我这是出体，如何才能回体呢？
谁知道突然从旁边的深沟里面跳出一只恶鬼。
凶狠狠的拦住我的去路，我吓得不轻，转身想跑，谁知道那恶鬼朝我吼了几声，我听到之后就不跑了。
恶鬼浑身是伤，还断了一只胳膊，白骨露到外面，看着让人恶心。
我不知所措的站到那里，恶鬼走到我的面前，用手指了指远处的那片人形树林。在地面上画了一些稀奇古怪的符号：
我试着用意识跟他交流，终于明白了意思，他想告诉我的意思就是：前两天晚上，有一只恶鬼出现，它手里拿着一只长矛，从上到下捣毁了我的屋子。
后面他还画了其他字符，他写字是从右往左的！我记不太清楚了，大意是说，他自己也受了伤�