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咪咪妹妹养护经-第4章

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  通常月经开始后,这些症状就会消失,不过也有人会一直持续到月经来了的第二天或第三天,如果是这种人,就会觉得很辛苦。如果症状非常严重,最好找医生治疗。

  经前症候群常见的心理症状/生理症状

  ※ 情绪焦虑 ※身体浮肿

  ※ 心情低落、忧郁 ※下腹部疼痛

  ※ 无精打采、没有冲劲 ※头痛

  ※ 无名由地感到不安?摇 ※肩膀酸痛

  ※ 容易感到伤心而掉眼泪 ※倦怠感

  ※ 变得很有攻击性 ※昏昏欲睡

  ※ 失眠 ※乳房胀痛

  ※ 长痘痘或疹子

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