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张凌的脸直接变红起来，不是气的，而是羞恼，为自己之前的自以为是感到羞耻。
星雨似乎是看出了张凌的内心，最后补充了一句：“不过相对于一般的炼体修士，你还是不错的。”
“姐，我没事，你不用安慰我。”张凌控制住自己体内的气血，将其平息之后，低沉的说道。
“我们接下来测试速度。”星雨也没有再说什么，继续测试速度这项属性。
张凌点点头，之后，跟着星雨来到一条绘制者阵纹的跑道之上。
“你绕着这个跑道，全力奔跑。”星雨指着跑道说道。
张凌深呼吸两次后，开始奔跑，双腿肌肉用力，全力爆发出所拥有的力量，向前冲刺。
所谓的速度是与力量成正比的，同等质量下，所拥有的力量越大，速度自然越快，跑步的姿势，技巧无非是速比而已。
沿着跑道，张凌跑了一圈又一圈，总共十圈，十公里之后，张凌才被星雨叫停。
“运动速度一般，接下来测试反应速度，跟我来。”星雨带着张凌来到了一间密封的房间。
房间六面（周围四面和上下一面总共六面）都有着密密麻麻的孔洞。
“这些孔洞之中在测试的时候，会不断射出小球，当然，以你刚才的反应，六面是肯定坚持不料多久的，所以你只需要躲避这一面的小球。”星雨解释完之后，离开房间。
张凌深吸一口气，全身肌肉和神经都紧绷着，等待小球的出现。
由于小球的出现不会有任何的规律，所以，张凌无法施展步伐什么的，只能够靠纯粹的反应速度来躲避。
但十来颗白色小球同时出现的刹那，张凌的眼睛立即将观测到的小球位置送入大脑，分析射向曲线，然后躲避开来。
而张凌躲开之后，其他的又有一批小球出现，张凌根本没有任何喘息的时间，只能够再次躲避，而且必须观测之前第一批小球撞击到墙壁回弹的路线，以免碰到。
随着小球的不断增多，躲避的难度也不断增加，也幸亏是小球只能够回弹一次，不然张凌根本坚持不料多久。
至于坠落的小球，则是会被地面的孔洞回收。
张凌的无伤没有坚持多久，因为随着时间的流逝，每一批出现的小球在逐渐增加，射出速度也在不断加快，所携带的力量也随之加大，回弹次数增加。
而被射中之后，张凌的躲避难度也随之再增加了一项，小球撞击到他的身体后，其所携带的力量难免会影响他的动作，还会影响他的心神。
所以当他真正走出房间的时候，全身除了眼睛之外，全是白色的粉末。
星雨没有说什么，直接一挥手，施展法术，将他身上的白灰清理干净，然后带着他来到自己修炼的空地之上：“最后一项，实战，我会将我的力量速度压制到和你一样，让我看一下你的战斗意识。”
说道战斗意识，张凌只能够表示自己的无力，与表人格相比，他的战斗意识明显要差上不知一筹，虽然已经在梦境之中修炼过，有所提升，但是估计和星雨的标准还是差上许多。
他实在不想测试这个，但是他还是无奈的上了，这逃避不了，还是勇敢的上吧。
之后的测试，果然如他所想，在刚开始的时候，张凌还能够因为星雨想要测试一下他的攻击技巧，稍稍攻击几下，后来，在星雨搞清楚他的套路后，直接几拳就将他按到了地上，连真正的拳法都没用，他根本无丝毫反击之力。
被自己喜欢憧憬的女神按到地上是什么感受，张凌是彻底感受了一番。
“不合格，不管是力量，技巧，防御力，本能，全都不合格，只有速度合格，你必须全面改造，原以为你敢夸下三道同修的海口，是有什么依仗，没想到就是这样。”星雨显然不满意。
张凌：“姐，帮我。”
听了星雨的话，张凌的自尊心是彻底受打击了，最终化为一句话。
“好，我帮你，总算在最后一点没有让我失望，现在不行，不代表以后不行，只要你努力，我相信你可以在我手下完成蜕变。”星雨笑着道。
“所以，姐，你真的只是用了和我一样的力量吗，我怎么感觉你刚才比秘境里的三阶树妖都还要强大。”张凌有些不甘心的问道。
“我是那种随便说谎的人吗，说跟你一样就是跟你一样，是你太弱了，不是我太强，还是好好修炼吧。”星雨拍拍身上的不存在的灰尘。
“走吧，洗个澡，吃午餐去，我好久没吃你烧的菜了。”星雨朝着张凌家走去。
张凌立即跟上，盯着猪头脸讨好的问道：“姐，你想吃什么，我给你做。”
接下来要在星雨底下受训，不得把她给伺候好了。
第65章 购买食材（）
到自己家里后，张凌对灵儿道：“家里还有什么食材。”
灵儿立即点头，将所有的灵材的储备情况转化为投影，显示到张凌的眼前。
张凌看了一看，不禁皱起眉头，家里的储备的食材只剩下一些五色米，灵竹笋，白玉萝卜，青菜，凶兽肉，根本不能够制作张凌想要制作的大餐。
五色米是之前出场过的，张凌自己培育的五色稻种植出来的，品质虽然不差，但是也算不上好。
灵竹笋，普通的灵竹所产竹笋，没有品阶，在市场随便就能够购买到。
白玉萝卜，名字好听，但是也是普通的食材，只是因为卖相好，而得名，零阶食材。
青菜，名字普通，品质也普通。
凶兽肉，所有食材之中品质最好的，二阶凶兽身上的肉，这还是星雨之前送给他的。
“有什么吃什么，我不挑食。”星雨似乎是看出了张凌的烦恼。
星雨越是如此说，张凌越是想要给星雨整一顿大餐，心中下定注意后，对着星雨道：“姐，你先休息一下，我去筹备一下食材。”
“好吧，你去吧，我先去洗澡了，你慢慢来。”星雨倒是没有劝说张凌不要大费周章，而是欣然接受张凌的好意，有好吃的为什么不接受。
星雨洗澡并不是为了干净，到了她这个境界，即便没有贴身衣服上自带的避尘法则，其自身的生命磁场就令灰尘什么的无法沾染其身。
至于出汗什么，刚才的运动，对于她来说，连热身都不算，怎么可能出汗。
她洗澡更多的习惯，以及享受洗澡所带来的愉悦罢了。
张凌转身走出家后，施展凌云步，加持风系轻身法术，朝着最近的食材市场赶去。
他所要去的食材市场，位于张凌这个小区以及附近其他几个小区的中心，虽然算不上什么高级别的食材市场，食材的基本品质在0阶到3阶这个级别，偶尔会出现一些4阶、5阶的食材，而且即便出现，品质也不会太好，至于六阶及其以上的食材，基本不会出现在这个食材市场上。
张凌这次虽然是要做大餐，但是二阶，三阶的食材基本就够了，品质再高，一方面他买不起，另一方面他目前的厨艺也无法驾驭。
这个世界的食材可不是普通的食物，如果没有足够的厨艺以及修是无法驾驭高品质的食材的。
轻则毁掉食材，烹饪出来的食物营养流失严重，得不偿失；重则受到反噬，食材发生变化，无法食用，厨师的厨道被食材支配侵蚀。
六阶以上的食材多多少少都有法则残留。
在这个世界，成为一名强大的修士是大多数人的追求，所以衍生出来的分支，如厨修、丹修、器修这些也并不冷门。
张凌所会的技能之中，以厨艺最为精湛，在秘境之中所使用过的采集术就是为了厨艺而专门修炼的，不仅能够采集灵材，还能够采集食材。
到达食材市场后，张凌经过门卫的检验，穿过了笼罩食材市场结界。
结界之外与结界之内，完全是两个世界。
外面是普通的居民区，凭借这个世界的技术，建造的比张凌前世任何的风景区都漂亮。
换做是没来到这个世界之前，张凌完全想不到建筑能够完美的与自然融合，在人为的修饰下，格外美丽而危险。
家是休息的地方，是心灵的港湾，自然需要安全了，迷阵，杀阵之类的，即便是没钱也要装几个啊。
结界之内，则是一片喧闹的世界。
都是修炼者，自然不会出现什么吆喝的场景，不是因为面子什么的，而是那种招揽客人的手段太低级，还无法传播太远（禁音法则了解一下）。
有条件的会在这个食材拥有一个固定的店面，然后设置一个幻阵，将最好的食材的影像投影到空中，顾客可以全方位的了解。
没有条件的也会用投影石弄出一个广告牌。
张凌熟练的进入食材市场，找到自己经常购买食材的店面。
“蔡老板，给我来一些好的黄玉豆。”张凌对着正在招呼客人的中年老板道。
蔡老板，半妖，拥有植物系妖族血脉，具体种族未知，擅长培育植物，仙道练气修士，金丹期，三阶生命，有一个女儿，蔡甜甜。
“哟，这不是张小哥吗，最近好久没见，黄玉豆你要多少。”蔡老板认出张凌后笑着走过来迎接。
“来20神币。”张凌估算了一下自己的钱，开口道。
“好的，甜甜，称20神币的黄玉豆。”蔡老板笑的更加开心，对着店内的女儿喊道：“张小哥，还需要其他的东西吗。”
“其他的你这可没有。”张凌说道（蔡老板经营的是谷物，豆类）。
没多久，一个小女孩拎着一盒木盒走了出来，将盒子递给张凌道：“凌哥哥，给你，我亲自挑的，品质最好的。”
张凌接过，打开一看，盒子之中是一粒粒橙黄饱满，如同上号黄玉珠子一般的豆子。
盒子是法器，上面绘有保存食材防止食材灵气流失的符文，品质一般，时效有限。
但是胜在没有什么材料要求，制作简单，一阶修士就能够大量制作，是一种最普遍的消耗品。
“品质不错，蔡老板，你的种植术看来有进步。”张凌满意的点点头道。
当场验收，不是不相信蔡老板，而是为了了结因果，免得事后纠纷。
“还多亏了你上次的提醒，我才能改良种植方法。”蔡老板笑道：“对了，我这还有一些最新培育出来的红果，你拿起尝尝。”蔡老板从身后拿出几个红色的浆果放到张凌的袋子中。
红果是一种水果，勉强算是一阶灵果。
“行，谢谢，我还要购买其他的食材，先走了。”张凌告辞道。
“那你走好，下次再来。”蔡老板说完，转身招呼其他的客人。
离开蔡老板的店铺后，来到了一间售卖果蔬的店铺购买了一些一阶的蔬菜，一些二阶的灵竹笋。
在肉食食材区，购买了一些灵禽蛋，以及两只一阶灵鸽。
最后，张凌去干货区购买了一些海鲜、菇类的干货。
然后，张凌带着这些收获以及干瘪的钱包离开了食材市场。
提着食材，张凌自然无法施展步法，只能够乘坐灵兽回家。
PS：一般的储物袋，储物戒子等空间法器，法宝是无法储存除了种子之外的活物的。
第66章 烹饪（）
回到家，张凌立即开始处理食材。
首先，他将自己购买的干货取出部分，分别放入容器之中，倒入灵泉水泡发，盖上绘制了符文的盖子，封锁灵气，防止灵气流失，同时加快泡发的速度。
取适量黄玉豆，同样倒入灵泉水泡发，盖上盖子，剩余豆子储存好，以备下次取用。
将买来的灵竹笋剥去外皮硬壳，留下白嫩的笋肉，取两根切块备用。
取园中灵竹根部泥土筛选，留白色的细泥，大片竹叶，几段灵竹，洗净备用。
将青菜以及其他购买回来的蔬菜洗净备用。
将买来的乳鸽，以法术安抚，待其平静之后，以无痛法杀死，避免死亡的痛苦和恐惧导致的肉质变差。
以采集术去除鸽毛，然后以骨刀破开腹部，取出内脏，用手按摩乳鸽全身，以法力逼出鸽血。
然后调制秘制的调料，灌入乳鸽的血管之中，用手轻柔按摩，辅以法力，令调料融入乳鸽。
揭开盖子，观察泡发情况，确定泡发好后，将干活填入乳鸽腹部，取灵蚕蚕丝，以无缝法缝好乳鸽的腹部开口。
取之前准备好的灵竹叶将乳鸽包裹好，再以灵竹笋的笋壳包裹，最后用之�