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重生之火凤凰-第132章

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    “嗯……”任红梅点头,说道:“等到第十一圈的时候,那两个小子就能追上去了。不过,这一场比赛,精彩的部分,还在后头!”

    “为什么?”

    “看到后面就明白了……”

    任红梅抿嘴一笑,神秘兮兮的。她的眼睛,却一直都盯着暖暖,从未离开。暖暖的每一个动作、呼吸她都在关注。

    沿着跑道的外侧,一步、一步的跑……暖暖的动作虽然慢了,可却依旧很稳!

    动作中,没有那一种“艰涩”的感觉。

    依旧是流畅的。

    第九圈、第十圈、第十一圈……

    就如任红梅所“预言”的一样,周处、陈浩二人,在第十一圈的时候,就追上了暖暖,仅仅是并排了三十多米的距离,就超越了暖暖,将人甩在了身后……然后,暖暖被绕开了足有半圈!

    周处、陈浩一直保持着匀速,开始跑第十五圈;暖暖才是跑第十三圈,而且速度更加的慢、越发的慢。

    周处、陈浩跑第十七圈,暖暖依旧在跑第十三圈。

    第十七圈!

    周处突然加速,陈浩也跟着加速,二人紧咬着,冲过第十八圈——他们的动作,一模一样,仰起头,挺着胸,双手彻底的放松,形如鸡爪,随着身体摆动,看起来就像是抽筋一般,双腿则是撒开了……

    跑!

    第十九圈……陈浩开始跟不上,逐渐落后,到第二十圈的时候,足足落后了周处一百多米,三分之一圈跑道。

    周处冲过终点……

    他红着脸、喘着气,继续沿着跑道慢跑,然后由慢跑变成走,一点一点的,让自己几乎沸腾的身体、呼吸一点一点的,由“动”而“静”,平静下来。周处跟着到达终点,也开始慢慢的跑、再走,调整自己。

    跑道上,只剩下暖暖还在跑……沿着跑道的外侧,第十五圈!

    她的速度更慢了!

    更慢了!

    第十六圈……

    暖暖的动作忽而从“缓慢”变得轻快,就像是一下子脱去了樊笼一般,变得自由自在。任红梅的笑容扩散开,“喃喃”道:“想不到,这就自己进入到了‘五’境之中……暖暖这丫头,干嘛这么努力呢?”

    她的声音很小,小的苏可、白飞飞都没有听到——她们的注意力,都集中在了跑道上,那一个孤独奔跑的少女身上。

    她,就像是一只小鸟,张开自己稚嫩的翅膀,冲击蓝天。

    她,一次一次的,尝试飞翔。

    坚韧!

    坚持!

    周处、陈浩调整完自己的状态,依旧气喘,也一起站在了跑道旁,注视那个奔跑的身影……跑过了这“六千米”的二人,知道这其中,需要消耗的体力和意志——他们甚至想不出,如果一开始,他们就全速冲刺的话,能跑多远。

    但,肯定比不上这个女孩儿——她还戴着口罩,两层的口罩。

    第十七圈……

    暖暖的速度,由稳定渐渐提升。

    第十八圈……

    暖暖的速度,稳定下来。

    第十九圈……

    第二十圈……

    暖暖匀速的过了终点。

    任红梅在同时跨出两步,越过了跑道,至于暖暖的身边,一只手拉住了暖暖。她拉着暖暖,继续沿着跑道的外侧跑,由快而慢,一点一点的减速……就这样一直跑了足有一圈,这才是停下来。

    “练两遍天魔功……”任红梅一松手,低喝一声。

    下意识的,暖暖就照着吩咐,在原地练习起来。一遍之后,她的呼吸、身体皆都平静下来,稍微一默,便练习了第二遍。

    等待练完,任红梅就问:“有没有哪里不舒服?”

    暖暖摇头,弱弱道:“没有。”

    “伸手我看……”

    任红梅让暖暖伸手,切了一下暖暖的脉搏,才是罢休。早在暖暖停下,练功时候,便过来的苏可、白飞飞以及周处、陈浩二人皆是关切,纷纷问:“怎么样?苏阮没事儿吧?”“有没有问题?”“怎么样?”“还好吧?”任红梅颌首,轻轻一笑,说道:“没事儿,原地满血复活!”

    暖暖问:“是不是35分钟以内?”她可是记得的,某人说只要是跑到35分钟以内,就会传授她一招掌法呢!

第178章 上架感言!() 
今天,星期五,要上架了!心情可谓是五味杂陈。

    这本书是15年3月4日开始发的,要说有这么一个念头,这么一个构思,则是更早、更早……上一本书刚写完之后,起先想的不是写这么一个故事的,而是一个现代的隐士,被国家征兆,探索在新疆地区发现的龙门,而后由龙门进入异世的那么一个故事,后来我还是放弃了。

    那个故事,始终也只是故事,无法承载更多的东西,它太小、太瘦,我的想法太杂、太大,会崩掉。所以,我才有了重生之火凤凰这本书的构思和想法。

    首先,这是一本都市,至少大背景上来说,是这样的——我很脑洞的推演了一下假如没有清朝,还是明朝,结果会怎么样?结果是然并卵——八国联军一样的来,命也一样的革,唯独庆幸的是一些变化。所以,从一些细致的背景上来说,这算是架空历史。

    其次,这本书中,有一些科幻的元素,并不是武器,并不是星际飞船,而是一些诸如王权11这样的涂料等等的东西。不仅如此,而且还有阳神、阴神……这种东西,是否存在,我们只能是?,但我们不能否认也不能肯定,这就是我的一个选择,既然历史上的记载言之凿凿,那么就姑且信之。所以,这是科幻?哦,似乎是一种很独特的科幻!

    再次,书中的那一个世界,我用力很大,削平了很多很多的坑洼不平,就像是生活的流水账一样的写法,重生应该是写一种生活,一种态度的变化。

    我始终认为,这世上最令人后悔的,归根到底不是没钱也不是没权更不是没有把握住机会,而是该你认真做的,认真对待的生活,你偷懒了,因为错过一次,所以意志消沉,然后一直错过。这是不对的,所以重生,就应该是给自己一次机会,重新的把握住自己。

    不是机会,不是钱权,而是一种态度,对待生活的态度。

    后悔,你认为是生活愚弄了你,实际上却是你先愚弄了生活。

    最后,感谢支持我的书友,感谢绿豆,昨天下午,绿豆告我:天藏风,你星期五上架吧,我愣了一下,说好的。我的要求不多,安安静静的将这本书完成它,将另外一个世界描述出来,这是一个小心愿。让暖暖一步一步,认识世界,甚至于认识宇宙,将整个宇宙的图景和归处都描述出来,这是一个大心愿。

    这个大心愿,同样是我的一个思考、归纳、整理的过程,然后一步一步,推导出我心中宇宙的终极图景。这个图景不是为了一本书设定,而是为我设定。

    不多说了,就这样,安静的上架吧。

    等vip一开通,第七十八章就会发出来!

第179章 剑掌() 
“34′44,恭喜你,苏阮同学,你通过了。”任红梅一脸笑意,眸笑成了月牙,又指了一下周处、陈浩二人,报出了二人的成绩,道:“周小子24′3;陈小子有些出人意料,25′16,硬是跟着周小子,跑出了这种成绩。陈、陈浩是吧?”

    陈浩依旧气喘,慌忙应道:“是!是!”

    任红梅道:“好小子,好毅力。先别说话,照着我说的做……先吸一口气,用力吸——好,然后屏息,憋气……”

    陈浩照做,深吸一口气屏息,一直憋着,眼见要憋不住了,便听任红梅道:“行了,差不多了。现在,开始用口鼻自然的呼气……气息一定要轻,一定要慢,就好像是没有呼气一样,将气散出来……”

    呼气……

    陈浩一呼气,气却不由心,直接“忽”的一下散尽了。

    任红梅笑,说道:“第一次,把握不住,很正常。以后有心,一有功夫,就照着这个法子练一练……”

    “是,这个……”

    陈浩小愣。

    “‘这个’什么?这可是彭祖闭气诀呢!还不快谢谢任姐姐,然后纳头便拜?”暖暖可谓是“见多识广”,任红梅一教陈浩,她就知道那是什么了——她可是网上看过的好伐!只是,任红梅教的,没有所谓的姿势、手诀的要求罢了。

    陈浩:“这、这……”

    暖暖无语,心道:“平日倒是挺机灵的,这会儿怎么傻的和郭靖似的?”

    任红梅道:“胡说什么?这种东西,网上随便搜搜,就能搜出一大堆……行了,陈浩是吧?别愣着了,多练练,一会儿力气就恢复了。”说罢,她一拉暖暖,将暖暖拉到自己跟前,开始拷问:“说,从哪儿知道的彭祖闭气诀!”

    暖暖道:“网上一搜,不就搜到了么?”

    任红梅……

    好吧,这话是她才说的。

    暖暖道:“好了啦,不要那么好奇好不好?乖,快教我掌法!”暖暖摇了一下任红梅的手撒娇——对于任红梅说的“一招掌法”,暖暖可是“望眼欲穿”的。任姐姐可是仅次于小姨的高手呢!

    “去主席台上——”任红梅冲着主席台一扬下巴。

    白飞飞问:“什么是彭祖闭气诀?”

    “就是一个叫‘彭祖’的人,留下来的一种教人憋气的功夫啦……飞飞快走了!”暖暖很随意的,解释一句,拉着白飞飞就走,纵穿操场,朝着主席台去。他们一行,是在操场的南侧的,要去主席台,便要过去北侧。

    任红梅一笑,迈步而行。

    “彭祖可是历史上极其有名的,自尧封之于彭城,传言一直活了八百年……”

    苏可借机“科普”,寻找了一下自己作为老师的存在感。

    “然而这并不靠谱……”

    寿八百……不管别人是不是相信,反正暖暖是不信的——彭祖要是真的寿八百,那历代的帝王,也就不会如此短命了。暖暖心中,暗自学着某个“大头娃娃”的语气,心道:“这,是真的么?我不信……”

    任红梅道:“彭享国八百载,这个寿是国寿,可不是一个人的寿命。”

    暖暖道:“这还差不多!”

    ……

    说着话,便纵穿过操场,到了主席台边。

    任红梅一步迈出,就直接迈步上台,一回头,招呼道:“来,都上来……”

    看了一眼主席台的边沿,暖暖默默的转头,走台阶——学着任红梅的样子,她其实也能一步上台,但她穿着百褶裙,那样的话,肯定走光。就算里面穿着紧身衣,就算不止穿了一层,可……

    可“走光”始终是不好的。

    白飞飞、苏可也一起走楼梯——显然,这一小一大两个女人,也都没有任红梅的大大咧咧的洒脱劲。

    陈浩、周处则是直接迈步上台。

    六人尽数上台。

    “看好了啊……”任红梅开始“兑现”承诺,教大家掌法。她将自己的右手伸出来,手心向上,手背朝下,大拇指压于手心,四指并拢,食指后背,中指微前,再是无名指、小拇指,形成一极浅的弧度……

    “掌,要四指并拢,且伸直,彼此自食指、中指、无名指、小拇指次第向内,形成一种弧度,就像这样!这个掌型,称之为‘剑掌’,其刚中带柔,变化多端,攻击以刺、挑、抹、压、砍、格、崩、云、柔、拦、拿、扎十二种手法为主……”

    “‘剑掌’的变化,一为闭,即现在的形状。二为开……”

    任红梅大拇指放开,前伸,弯曲,如钳。

    “三为端,即手心向上,手心向下,是平,手心从内为正,手心冲外为反……”任红梅一边讲,一边将“剑掌”的各种变化、掌型都说了一下,然后便很停下了,说道:“好了,一招掌法讲完!”

    暖暖无语,看任红梅,心中暗道:“这是一招掌法?这是一套掌法好不好?”

    任红梅先问周处、陈浩:“看懂了么?”

    周处、陈浩……

    二人四目相顾,犹豫了一下,道:“懂、懂了……”

    任红梅转向暖暖,问:“你呢?”

    “记住了……”

    暖暖回答的很肯定、很干脆,但却不是“懂了”,而是“记住了”,这一招“剑掌”的所有手型,是开是闭,是端是平,是正是反,她都记在心里,其刺、挑、抹、压、砍、格、崩、云、柔、拿、扎十二种手法,也都记住了。

    距离“懂了”的距离,还很远、很远。

    任红梅颌首,道:“来,端一个‘闭平刺掌’!”

    “是!”

    暖暖应一声,依言而动。她的右臂先自前屈起,手成闭掌,指尖向上,掌心冲着自己。然后以肘为轴,掌画四分之一圆,
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