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他之前已经围着球场慢跑了十圈，现在正在进行各种局部的拉伸：膝关节、踝关节、大腿前侧、大腿后侧、核心、腰腹……动作规范，一丝不苟。
第一个到场，而且态度端正，极其认真，这在之前可是从没出现过的呀！
也难怪，谁让人家是大牌呢？
踢野球的人有一个普遍现象，那就是水平都不咋滴。大家原本基础就不高，别说一瓶子，连半瓶子都不满，进入社会之后各自为了生活而忙碌奔波，又是烟又是酒，平时基本就没有什么锻炼时间，足球方面的训练就更不用提了，所以水平下降的更快。
反应在球场上，就是经常出现踢到哪儿算哪儿的情况，人追着球跑，没有太强的目的性，显得很乱。
在这种时候，如果中场有一个人能够拿住球，能够将节奏控制住，对攻防进行梳理，就会显得很牛掰。
而李宁就是这样的人。
他踢过职业队，现在又是小学体育老师，身体素质的锻炼和足球业务的训练一直都没有停下来。
虽然和职业训练相比差的多，但也足够让他在野球场上鹤立鸡群了。
所以，自打入队以来他就一直牢牢占据着后腰的位置，负责进攻的组织。而他的表现也的确有说服力，从来没有队友敢提出异议。
既然是大牌，那就要有个大牌的样子。你看人家娱乐界的明星大腕儿，召开新闻发布会什么时候准时到场过，要是集体活动合影拍照还要讲究个什么c位。
李宁也有自己的大牌范儿。平时比赛他差不多总是最后一个到，来了之后也只是简单的围着操场跑几圈，发发汗，然后就赖好拉伸一下就上场了。谁让人家水平高呢，就这样照样是场上最扎眼的一个。
像今天这样，第一个来，还热身这么认真，真的是从来没有过的事情呀。
“老弟儿，今儿来的这么早呀。我们今天人来的不多，一个外援也没有，就这几把老骨头，待会儿踢起来可手下留情啊。”
这时候，对方球队的队长过来打招呼，李宁赶紧站起来寒暄几句。
今天他们约的对手叫做「绿茵老炮儿」，实力不强。倒不是因为他们水平不行，关键是年龄偏大，平均年龄已经接近四十五岁。
这支球队在景州业余届曾经很有名，建队时间比780还要长。
他们的成员之前都踢过专业队，最次也在市体校足球班训练过，整体水平很高，曾经一段时间在业余届数一数二。
但是他们自视清高，多年来一直没有怎么吸收新鲜血液，即使补充几个人，也由于对人家不够尊重，在场上对人家吆五喝六，所以没几天人家就退队了，所以到现在还是他们那一帮老伙计。
这些人虽然脚下的小技术还在，但是由于年龄大了，动作就慢了，体能和跑动能力更是差了很多。
而在业余届，由于水平有限，传球准确性低，所以往往体能的重要性显得更加突出。
对付这种队李宁是很有心得的：那就是跑死他们！
“待会儿比赛开始之后，他们很可能会踢4231。但不管他们踢什么阵型我们都不用怕，记住，他们最大的短板就是体能差，速度慢，如果他们的两个边想突咱们，我们的人不用管他们，尽量别出脚，不吃他们的晃，只要跟住他们。
他们就没办法了，如果想起球传中随他们，咱们的两个中卫身高力量都不吃亏。
我也会回防保护，如果咱们得球之后不要盲目开大脚，第一时间将球交给我，我来组织，老五，我拿球之后你负责接应，给我个出球导脚的点，其他几个进攻球员，看到我拿球之后就尽量往他们身后插，咱们主打他们身后的空挡，就欺负他们转身慢，知道了吗？”
李宁有条不紊的布置着，如同主教练一般。
业余比赛球员能力有限，特别在长传球方面，传球人准确性令人发指，而接球人又往往接不住，所以「有球就近给，交后腰」几乎是所有球队的首选，大家自然欣然接受。
只是今天李宁的认真劲儿实在是让大家愈发感到意外。
“嘟……”裁判员一声哨响，比赛开始。由「绿茵老炮儿」率先开球。
他们的9号前锋将球回传，然后快速向前场冲，两个边翼卫快速拉边，一个中路球员快速贴近李宁，两个后腰居中。
不出李宁所料，他们果然踢的是4231！
其实猜到这个安排并不难，因为它是最合理的。
「绿茵老炮儿」的队员们技术不错，但是速度慢，体能差，所以他们将重兵屯在中场，既能把节奏控制住，两个后腰的安排还能最大限度的防住对方的最强点李宁，一举两得。
比赛开始后，「绿茵老炮儿」的队员频频在自己的半场倒脚，大家充分发挥脚下技术比较好的特点，始终把球控在脚下，到了中场之后，看到780的队员们上来逼抢，就立刻将球再次传到后场，试图将780的阵型吊出来，然后再找到空挡，实施精准打击。
而「780」的球员们可不是菜鸟，这种“溜猴式的打法他们见的多了，所以不急不躁，在李宁频频的招呼声中有条不紊的进行整体移动，不暴露任何破绽。”
“老九，逼一下对方的五号，对对对，压他一下不让他起长传就行了……老七，别压的太靠上，罩住他，不让他突你就行了……老八，往中间收一收，边路让给老七……老四，后防线你布置，多喊喊……”
他口中喊的那些数字就是队员们的号码，用号码代替名字，清晰又省力，省去了记名字的麻烦。
他自己的号码是二十一号，显然是向他的偶像皮尔洛致敬。
当年皮尔洛从ac米兰自由转会去了尤文图斯，钟爱ac米兰的李宁很是伤心了一段。
那段时间，他在心里把ac米兰的总经理加利亚尼的全家都问候了一个遍。
他的呼喊声在场上此起彼伏，大家在他的调度下进退有度，一时间场上的局面显得分外胶着……
第九章 好险
时间一分一秒的流逝着，双方你来我往，都没有出现太好的机会。
整体来看，「绿茵老炮儿」占据着控球权的优势，但是「780」在李宁的布置和指挥下，踢的也是有张有度，连好的射门机会都没有给对手。
足球比赛就是这样，控球多不代表一定射门机会多，更不代表一定能赢球。
就在这时，意外发生了！
对方的右边锋7号带球沿着右路的边线突破，而「780」的左后卫2号队员如影随形的跟着他。
虽然7号的技术很好，不停的左右晃动身体试图晃开2号的重心，还利用节奏的变化想要过掉对手，可2号始终牢牢遵循李宁之前的布置。
无论对方怎么耍花活，自己就是不伸脚试图断球，这样重心就不会丢，哪怕对手真的先启动想要利用速度强突自己，自己在速度上也不吃亏，一定可以回追到位。
他的站位也很有讲究，稍微偏向中路一些，重点卡住对手向中路内切的线路，适当放一点对手下底的路线。
这样一来，即使对手真的突破到底线，和中路包抄的队友也形不成有效的联系，没有什么威胁。
一切原本都做的非常合理。可就在这时，他突然脚下一滑，滑倒了！
在真草上踢球就是这样，虽然场地松软，不伤膝盖，但是真草比较滑，有时候会出现脚下打滑的事情。
而此时，「780」的2号就很不走运的遇到了这样的事情，他一个趔趄，最终还是摔倒在地。而对方的7号立刻处于无人盯防的状态。
这岂不是天上掉馅饼了吗？只见7号毫不犹豫的向左前方一趟，彻底离开了2号的防守区域，同时抬头看向中路，显然在寻找最合适的传中线路。
这时，他的队友、9号中锋队员已经全速向门前包抄，一下子将「780」的两个中后卫也带向了小禁区之内，而他的另一个队友、踢前腰的10号队员则已经沿着中路迂回到了大禁区线附近，形成了前后两点包抄的局面！
以前，一旦出现这样下底传中的机会，边路球员都是会将球直接传给中路包抄的中锋队友，由他抢点直接攻门，这种踢法英格兰球员尤其擅长，他们的边锋突破速度快、传中脚法准，而中锋往往身高体壮，抢点凶狠，头球能力超群，因此得分率颇高。
而伴随着英格兰球队在世界赛场上攻城拔寨屡创佳绩，这种踢法也被称为传统的英式打法。
可是近十年来形势发生了变化！人们逐渐发现，虽然中锋的包抄点距离球门更近，但是对方的防守也更严密。
基本上都是两个中后卫夹防一个中锋，有时候甚至连后腰队员也会补防到禁区里面，形成在禁区里人满为患的局面。
在这种情况下，想要将球准确的找到中锋其实非常困难，即使真的传到了他的区域里，他的身边都是防守球员，也很难形成好的射门机会。
反倒是禁区外围，也就是大禁区线附近，由于对方的后腰急于协助中后卫补防，往往会在不经意中出现退的太深的情况。
这时候很容易出现真空地带，所以现在当边路球员形成有效的边路突破之后，越来越多的选择倒三角传球，也就是不再把球往小禁区里传，而是传到大禁区线附近。
如果本方的中场队员此时能够快速包抄到位，不仅可以直接射门，而且由于面前还有空间，因此还可以选择继续突破。
此时的情况正是如此！
对方的9号中锋不仅一个人将「780」的两个中后卫吸引到大禁区里。
而且连这一侧的5号后腰队员也协防到了禁区里，而对方的10号正是利用了5号失去的位置来到了禁区外围的中路，只等边路球员将球倒三角传到自己脚下之后就直接攻门。而远射恰恰正是他的拿手绝技！
就在这千钧一发之际，李宁看到了暗藏的危险。他全速冲刺，迅速补到对方10号的身边。
而就在此时，对方的7号也已经调整好脚步，将球传了出来！果然是一个倒三角传球，准确的来到了10号的脚下！
10号心里一阵狂喜：在这个位置上给我一个没有防守的射门机会，那不是白送我一个球吗？
他一边想，一边调整好步点，摆腿，绷紧脚背，大腿带小腿，大力射门……
就在他以为这个球必进无疑的时候，突然发现有一只脚竟然抢先一步从测后方伸了出来！
他射出的球在这只脚的脚面上轻轻垫了一下，略微改变了一下线路，砸在球门的横梁上飞出了底线。角球！
“哎呀，这是谁呀，没有这只脚挡这么一下，这个球肯定是必进无疑呀！”
10号抱着头顿足捶胸，这时候才发现李宁正站在他身边笑眯眯的看着他：“老兄，对不住了，是我……”
10号说的不错，要不是李宁及时发现了禁区外围的危险并且快速补防到位，这个球还真是要进了。这也是双方上半场最接近进球的一个机会。
“嘟……”随着裁判员的一声哨响，第一节的比赛结束了。
在正规比赛中，比赛分上下半场，各45分钟，而在业余比赛中，比赛一般都是分节的，一节30分钟，分四节，每节之间休息十分钟。
这样安排好处很多。
首先，对于这些油腻的中年男人来说，要是连续高强度的跑四十五分钟，恐怕大多数人都顶不下来，体力透支往往意味着容易受伤，要是小的拉伤还好说，最多是休息休息，几场比赛踢不了，可要是不幸出现大伤，搞不好还要影响正常工作，得不偿失。而三十分钟一节，单节的时间刚刚好。
其次，单节时间虽短，但是总比赛时间比正规比赛要长，而且最后一节往往是一踢到底，要么是天黑看不清了，要么就是大家实在跑不动了，这样算下来比90分钟可要长多了。
这样一来，到场的所有队员，不管是主力还是替补都有上场的机会，充分体现了锻炼身体的目的。
第十章 进球
“踢的不错啊弟兄们，第一节踢的不错……”李宁拧开一瓶矿泉水，一边喝着，一边给自己的队友们鼓劲儿。
而此时他的那些队友们也都一个个坐在草地上，一边喝水，一边喘着粗气。第一节结束前的那次险情，现在想起来还心有余悸。
“弟兄们，虽然第一节咱们控球时间落后，但是仔细想想，他们那都是无用控球，根本没什么机会，要不是最后老二那次滑倒，他们好像连一次有威胁的射门都没有。”李宁分析道。大家仔细想了想，好像还真是的，于是情绪立刻又活跃了起来。
“就是，他们一直在后场瞎倒脚，都没怎么怎么过中场……”
“过什么中场，刚到中场就让咱们给顶回去了……”
“还真以为是巴萨呀，还想玩传控呢……”
“巴萨可不是盲目控球，少了那脚直塞�