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“我不去管时间什么的了，就知道快速的攀爬，快速的沿绳而下，心里在默默地数着自己完成的次数，随着训练的深入，我也慢慢的掌握了一些技巧，每次的攀爬省力多了，饶是如此，长时间这么巨大的体能消耗也让我受不了。气息的运转都无法阻止体能的慢慢流失，只能减缓流失的速度，我都这样了，我可以想象我的队友们承受的巨大痛苦。
“当我心里默默的数到50次的时候，我用尽自己的最后力量往上爬，这时，气息的运转已经无济于事了，体力在迅速的流失着，仿佛那个坡顶是一个遥不可及的目标，我咬着牙，提醒自己时间马上就要到了，千万不能减慢速度，否则刚刚一个多小时的辛苦就白费了，手脚在机械的动作着，终于，我看到了坡顶，看到了那根可爱的绳子。
“我晃晃悠悠的站在坡顶，我看到已经有不少同伴完成了训练，周立雄正在看表。我心里一急，抓起绳子就往下跳，当我快接近地面的时候，猛地一拽绳子，在速度减下来的一刹那，我松开了绳子，就势打了一个滚，站起来，大声喊道：
““报告！”
“周立雄的哨声几乎与我报告声同时响起，时间到了！
“周立雄看了我一眼，说道：“入列！”我连忙跑步进入队列，这里站着的都是完成了训练的同伴，今天还真是很悬，差点就前功尽弃了。
“周立雄走向斜坡，说道：“没有完成训练的组员，来这里集合！”
“大约有十个人，垂头丧气的走了过去，周立雄大声吼道：
““都给我抬起头来！一个个蔫了吧唧的，还像个爷们吗？不要给你们的老部队丢脸！”
“听了周立雄有点刻薄的话，几个组员都抬起了头，目光也有神多了。
“周立雄接着问道：“你们刚才有没有尽全力？大声回答我！”
““有！！”
““好！我欣赏你们的精神，不过规矩不能变，给你们30分钟时间休息，接着来第二组，熄灯之前完成不了的，明天基地会有车子送你们出去！”
“组员们都不说话了，他们要尽快恢复体力，进行第二波的冲击。
“而我们完成训练任务的也都一言不发，笔直的站着，我不知道我的同伴们的感受如何，但是我自己是感觉越来越好，因为剧烈运动过后，全身都运动开了，而流失的体力也在慢慢回来，站军姿所消耗的体能对我体内的气息来说不值一提，运转一周就好了。随着气息的运转，我的体能在慢慢的恢复着。
“半个小时时间很快就过去了，周立雄面无表情的说道：“休息时间已经过完了，全体起立……50次往返，计时开始！”
四十章：集训（4）
那些组员们争先恐后的冲向斜坡，做新一次的努力。经过半个小时的休息，他们的体力都得到了不同程度的恢复，刚出发的时候，就像猛虎一般，冲劲十足。
“十个来回……二十个来回……有人的速度开始减慢了，周立雄面无表情的看着他们在斜坡上拼命攀爬。我看到有几个组员大汗淋漓的，每次从顶端下来之后都要弯着腰喘气一会儿，我知道他们快坚持不住了，以他们这样的速度，就算坚持下来，也一样超时了。
“我心里暗暗叹气，影子的训练有点不尽人情了，今天晚上这么大的运动量，第一次本来就完成不了，给人家半个小时的时间休息，怎么可能恢复呢？他们这样练下去，成绩只可能比第一次更差。
“可是他们还在坚持着，看着他们踉跄的身影，我似乎看到军人的尊严，也许在他们心中，他们代表的就是老部队，尽管这里没有人知道他们的老部队是哪里，而他们部队的人也不会知道他来的地方是一个叫做影子小组的秘密所在。但是，军人天生的荣誉感让他们在做着最后的努力。
“时间在一分一秒的过去，我们这个队列每个人都纹丝不动的站着，我相信每个人心里都涌动着一种情绪，一种悲壮的情绪，仿佛这里是一个无声的世界，我们眼里只有那十个爬上跳下的身影，空气中弥漫着一股沉重的气氛。
“九十分钟很快就过去了，我们纹丝不动的站了九十分钟，不知道是什么力量支撑着我的战友们进行完这九十分钟的训练，十名战友中居然有七位在最后时刻完成了五十个来回，他们身上的潜能被完全激发出来了。
“周立雄的哨声响起，无论是完成训练的还是仍然未完成训练的组员都倒在了地上，但是，他们马上就挣扎着想站起来，经过几次的努力之后，他们每个人都颤颤巍巍的站起来，并且抬头挺胸，做出了标准的军姿，一言不发的看着周立雄。
“此时，熄灯号响了起来，大家脸上露出了不忍，周立雄看了我们大家一眼，说道：
““今天的训练结束了，大家都是好样的！没有人给自己丢脸，没有人给部队丢脸！没有完成训练的三个同志，你们可以回去收拾行李了，基地的车子在等着，你们连夜回老部队去！”
“说完，脸上露出了复杂的表情，他想了想，说道：
““大家都接受过保密教育，回去之后该怎么做我就不再重复了。我想告诉大家的是，无论你们是淘汰的还是留下的，你们都是最优秀的，希望留下的同志，能够继续努力，未来还有很多的考验等着你们，离开的同志，你们回到原部队依然是最优秀的，希望你们也能够在自己的岗位上成就一番事业！”
““现在，你们可以向战友们告别了。”
“三名遭到淘汰的同伴慢慢的解下他们沉重的背包，放在一边，向我们走来，虽然成为队友只有几个小时的时间，但是这几个小时里大家共同经历了如此巨大的考验，其实我们早就是亲密的战友的。
“互相敬礼、拥抱，没有眼泪，军人没有眼泪！他们三人拿起背包，走向那辆越野车，几个小时之前，他们刚刚来报道，现在，他们黯然的离开了。
“周立雄把我们剩下的人带回到大厅，向雷军报告过之后，转过身来对我们说道：
““熄灯时间已经过了，今天的训练也已经结束了，你们可以回到各自的房间休息，只说一件事情，你们的床头柜都有一本手册，回去之后好好的看看，它会告诉你们在基地的作息时间，如何辨别各种信号，以及训练中的注意事项，好了，解散！”
““杀！”我们大声地吼道。
“回到我的宿舍，我的心情一直都无法平静，我知道影子的训练肯定不简单，但是我不知道会是这样的残酷，这样淘汰人，我怕谁都无法坚持到最后一天，天知道后面还有什么科目等着我们，第一天就这样难熬了。不过影子训练的目的就是激发人的潜能，这样的状态下，人的进步是最明显的，淘汰的那三个人，他们确实已经发挥出自己的最大能力了，但是很遗憾，达不到影子的标准，所以他们离开了。
“我觉得自己应该尽快把龙腾的气息练习纯熟，使气息更加强大，我也能控制自如，只有这样，我才能在接下来的日子里游刃有余，至少可以增加我留下来的概率。
“我静心坐下，按照口诀的要求，眼观鼻，鼻观心，努力去感知丹田里的气息，渐渐的，我感觉到小腹处有一股热流在慢慢的聚集，我心里暗喜，小心翼翼的将它们聚集，然后控制着它们沿着图示的路线缓缓运行。
“这次得心应手多了，比训练的时候更加容易感觉到气息的存在，也更加容易催动它们的运行，气息沿着那条线路运行了一周又一周，我感觉到气息越来越浓厚，运转速度也越来越快。
“忽然我想让那些气息也沿着细线所指的方向来运行，尽管训练中的尝试让我感觉到很痛苦，但是，我想，他在图中画上了这些细的线路，不可能没有用的，说不定，成功地沿着细线运行之后，气息的性质和能量也能有所突破呢！
“想到这里，我细心的分出了一小部分气息，沿着细线所指，慢慢的送过去，又是一阵刺痛，像是经脉要被撑爆了一样，我想我的经脉太狭小了，其实我开始的时候就应该忍着痛苦去冲击这些经脉的，如今气息已经很强大了，但是这些小经脉还是一样的狭小。
“我将那小部分气息一分为二，用其中的一半再次送往小的经脉，这次的疼痛小了一点，至少在我的承受范围之内，我慢慢的送着它们在我的小经脉里运行着，每经过一处，都会有一阵阵的痛楚，但是我强忍着，不停的催动气息的运行。
“剩余的气息也在自动沿着原先的线路运行着，这时候，我整个人都处在一种宁静的状态，也许战友们现在都在自己的房间里安睡呢，但是我不可以休息，我必须加紧时间锻炼我的经脉，培养我的气息，也许我现在不能完全掌握龙腾，甚至可能连它的皮毛都没有掌握，但是，这种气息对我的帮助非常的大，我一定要能够完全的控制。
“想到这里，我再次催动气息在小经脉里慢慢的运行，忍受着丝丝入骨的疼痛，终于，气息沿着小经脉运行了一周，我能感觉到经脉似乎扩张了一点点，第二周的时候，已经感觉不到太多的疼痛了，我知道，如果使用同样量的气息运行，经脉也会慢慢的扩大，慢慢的加固，但是我没有时间，我需要迅速的达到最好的效果。
“我再次增加气息的量，冲击我的小经脉，熟悉的疼痛再次袭来，我咬着牙，催动气息一遍遍的运转，我也一边变得加大气息的量，汗水在我脸上慢慢的流淌下来，我尚自浑然不觉，我的宿舍里都是升腾的雾气，幸好我们住的是单间，否则同伴一定会被惊动的。
“我最后一次催动气息运转完成之后，感觉神清气爽的，这时，我的腕表显示已经凌晨四点半了，虽然我这里是地下建筑，但是我可以想象，外面的天空一定已经渐渐的露出鱼肚白了吧！
“虽然经过了舟车劳顿之后又是高强度的训练，而且训练回来之后我又一夜没有睡觉，但是，我一点儿也没有觉得疲倦，反而觉得自己身上有使不完的劲，昨天晚上训练的疲倦早就一扫而空了，这个龙腾还真是神奇，我充其量只能算是略通皮毛而已，就有这么大的作用了。
“站起身来活动了一下手脚，坐了一夜，有点酸麻了，我感觉浑身粘糊糊的，可见昨夜运气的时候一定是出了不少的汗，我看时间尚早，就去卫生间里冲了一个澡。
“洗完澡之后，我想起周立雄的话，在床头柜里拿出他说的那本手册研读起来，反正都一夜没有睡觉了，现在马上就要天亮了，反正我的精神也很好，所以我也不睡了。
“手册内容不多，我的记忆力又好，一会儿就看完了，无非是告诉我们在基地什么该做，什么不该做，什么时候该做什么事，不该做什么事，还有就是基地的各种信号灯，各种警报声所代表的意义等等。
“我看了一会儿，就感到索然无味，顺手把手册扔进床头柜，我躺在床在闭目养神，不知道过了多久，我听到床头的小喇叭中传来了军号声，这是起床号。基地里没有安放大的喇叭，只是在每个宿舍和走廊等处安放了一些小喇叭，估计也是为了保密吧，尽管这附近没有人烟。
“我迅速的整理了一下刚刚被我躺乱了的床铺，整理了自己的军容，背起那个沉重的背包，打开门走了出去，不知道今天迎接我的是怎样的考验，但是，今天的我，充满了信心。
“
四十一章：集训（5）
钢枪回到福州了，七月一号回单位去，这几天还有一些公事没有处理完，所以事情还是比较多，但是每天基本都是这个时候更新，请新老朋友们继续支持我，回到单位，时间空闲的时候我会对一些章节进行修改的，谢谢大家的关心和支持。
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“大厅中，雷军也是全副武装的站着，在他旁边的依然是周立雄，整队、报告之后，周立雄转向我们大声说：
““今天开始训练之前，同样是一道开胃菜——俯卧撑，你们先过来领取牛皮纸。”
“心里一阵咒骂，但是我们脚下可不敢怠慢，四十七人迅速排成两列，依次领回了属于自己的牛皮纸。
““把纸先铺好，听口令，俯卧撑准备……开始！” 周立雄整好队之后大声的下达口令。
“我趴下之后，一边在心里默默的给自己打气：不用畏惧什么，你已经不是以前的陆长风了，今天的你，可以从容应对一切挑战！一边慢慢的运起了龙腾你气息，经过昨天的调息，我身上的酸痛感几乎已经感觉不到了，我可以想象我的战友们经历了昨夜的剧烈运动之后，现在身上一定非常的疼，以前体能训练的时候我有过这种经验。从他们做俯卧撑的表情我也可以看出来。
“我很奇怪为什么影子在训练之前都不做准备活动呢？这是极其不科学的做法，身上没有