友情提示:如果本网页打开太慢或显示不完整,请尝试鼠标右键“刷新”本网页!阅读过程发现任何错误请告诉我们,谢谢!! 报告错误
3C书库 返回本书目录 我的书架 我的书签 TXT全本下载 进入书吧 加入书签

美女攻略-第20章

按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页,按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页,按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部!
————未阅读完?加入书签已便下次继续阅读!



至还可以食用。其中宝玉就喜欢偷吃女孩子胭脂的癖好。  从《红楼梦》的描写中获知,古代女子蛮懂得美白养颜的方法。因为中医学理认为,桃花有活血润肤,美白的功效;玫瑰花可以美容养颜,消除忧虑;荷花有增白悦色,清解暑热,宁心安神的功效。  双花白面液  材料:鲜桃花360g,鲜杏花360g  制法:将桃花、杏花浸泡于适量水中,一周后除去花瓣滤汁即成。将汁倒入瓶中储存,以备使用。  用法:每晚倒出适量的液体,加温后用消毒纱布蘸汁洗脸。  “双花白面液”,记载于中医古籍《普济方》中,具有活血美肤,消除黑斑,去油脂的美容功效,适合于油性皮肤,易长青春痘的朋友使用。  自制美容茶  随着岁月的流逝,许多女性面部皮肤就会出现一些细小的皱纹和色斑,有些人不惜花费高价购买各种高级护肤品,也只能收一时之效。其实借助食物美容不但可葆青春常在,而且作用稳定持久,是美容肤品所不及的。这里介绍几例常用美容饮品供读者选用。  1。 燕窝蜜枣汤  燕窝25克、蜜枣15克、红糖适量,将燕窝用清水泡开除去杂质,然后与蜜枣(去核)同放入锅内加水适量煮至蜜枣烂熟再入红糖调味食用。此方养颜祛皱,肤色光泽滋润。  2。 金莺羹  雪耳(银耳)25克、红枣15克、陈皮6克,鸡蛋1个、冰糖适量。先将红枣去核与雪耳同煮30分钟,然后放陈皮再煮10分钟加冰糖打入鸡蛋拌匀即可食用。此方有养颜美肤、祛皱、消斑、常服皮肤白嫩、细腻、富有弹性。  3。 果红汤  山楂15克、金银花5克、赤烛柬200克、冰糖100克。先将山楂、金银花同入锅内加水适量煮20分钟后滤去渣质入赤小豆同煮至烂熟,放少量冰糖调味食用。此方味道酸甜,是开胃、健脾、清热、养颜、美容之佳品。  4。 杏花露  杏仁12克、桂花6克、冰糖适量,取杏仁捣碎入锅内煮15分钟后入桂花再煮10分钟,滤去渣质入冰糖调味,即可食用。此方清香扑鼻、美味可口,常使用乌发养颜、护肤祛斑。  5。 苹果雪梨羹  苹果2个、雪梨2个、莲米120克、陈皮9克、砂糖适量。将苹果、雪梨去核留皮。莲米与陈皮一同放入锅内加适量清水煮30分钟,再放苹果、雪梨同煮50分钟后入砂糖调味即可食用。此方有美容、护肤、抗衰老之功效。  6。 美容霜  新鲜成熟的木瓜、鲜牛奶各适量。将木瓜切细加水适量与砂糖一同煮至木瓜烂熟,再将鲜牛奶兑入煮沸即可服用。此方有美容护肤、乌发之功效,常饮可使皮肤光洁、柔嫩、细腻、皱纹减少、面色红润。  书包 网 。com 想看书来
第五章  用最短的时间靓起来(9)
7。 三味美颜汁  将藕、胡萝卜、苹果切成小块,一同放入果汁机内绞成汁,再用少许蜂蜜调味饮用。藕含有大量的磷、钾及多种维生素,胡萝卜、苹果所含的果酸、胡萝卜素可使皮肤得以营养,使之光泽、细腻、柔嫩。  8。 柠檬蜂蜜汁  先在细长的瓶子内注入蜂蜜适量,然后将柠檬切成薄片放入蜂蜜里浸泡。以冷开水对服(冬天可用温开水),此方可使皮肤变得娇嫩、润滑,还可防治雀斑、黑斑。  9。 姜枣茶  生姜200克,大枣200克,盐20克,甘草30克,丁香、沉香各30克。将上药共捣成粗末和匀,每天晨取10~15克,沸水泡10分钟即可代茶饮用。此方长期服用可使容颜红润,肌肤光滑。  10。 银耳枸杞羹  银耳15克、枸杞子25克。将银耳、枸杞子同入锅内加适量用文火煎成浓汁后加入蜂蜜再煎5分钟即可服用。隔日1次,温开水兑服。此方有滋阴补肾、益气和血、润肌肤、好颜色之功效。  简易中医美容面膜  1。 人参润肤霜:人参、当归、桔梗、天花粉、玄参、白芨、上好珍珠粉等量调成份(注:干性肤质者可加桃仁或冬瓜仁)。  2。 宫廷流传方:白芨、白芷、绿豆粉以2∶1∶4的比例调制,可酌加1个鸡蛋蛋清或蜂蜜,喜好花香者,可加玫瑰精油或干燥桂花共同研磨。  3。 鸡蛋面膜:1。蛋清敷脸:除皱2。蛋清+吸油面纸:拔粉刺3。四分之一杯蔬菜油+一茶匙盐+一粒鸡蛋+半杯果醋:皮肤细致  4。 美白面膜:1。半杯杏仁+半杯温开水+1汤匙脱脂奶粉+1汤匙蜂蜜:美白2。绿豆粉或绿茶粉+水3。蛋白(油性皮肤)蛋黄(中,干性皮肤)一颗+奶粉一匙3。柠檬原汁两滴(千万不要太多喔)+蜂蜜一滴+小黄瓜磨成糊状约5公分。将上述材料调和后,若太稀则加奶粉、太稠则加小黄瓜,平均敷在您的脸上,用面纸两张:一张贴在额头、一张贴在眼下至下巴(鼻孔别忘了开两个洞喔!)敷20分钟就好了,用清水洗净。  5。 滋养面膜:1。半杯煮熟燕麦+1颗鸡蛋+1汤匙杏仁油2。四分之一杯|乳酪+四分之一杯牛奶3。小麦胚芽粉+黑芝麻粉+蛋黄。  确有美容疗效的中草药  当归:含丰富的微量元素,能营养皮肤,防止粗糙,扩张毛细血管,增强血循环。  升麻、槐花和桔梗具有润泽皮肤、治疗过敏性皮炎和消炎的作用。  枸杞子:大补气血,抗衰老,从而护肤美容。  山药、莲子、百合、红枣:能健脾养胃、止泄安神,使皮肤健美。  桃仁、胡麻、熟地、大枫子、杏仁:有护肤润肤之效。  芦荟:治疗雀斑并有防晒作用。  本书在编写过程中引用、参考了以下著作和文章,在此致以诚挚的谢意:  《阅读生命》,南方日报出版社,杨建葆著  《全方位科学美容》,军事医学科学出版社,贾孝荣、周玉宁、叶庆俏编  《气质何来》,中国民航出版社,羽茜编  《美丽指数》,中国经济出版社,李瀚洋等编  本书选用了国内外报刊书籍中的部分图文,经过我们努力,尚有一些作者未能取得联系。恳请与我们或北京市版权代理公司联系。 &


返回目录 上一页 回到顶部 0 0
未阅读完?加入书签已便下次继续阅读!
温馨提示: 温看小说的同时发表评论,说出自己的看法和其它小伙伴们分享也不错哦!发表书评还可以获得积分和经验奖励,认真写原创书评 被采纳为精评可以获得大量金币、积分和经验奖励哦!