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修炼魅力女人-第23章

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  3。你时常觉得隐私部位
  □ A 清爽无异味    □ B 微微有些异味    □ C 异味很浓
  4。脱下穿了一天的衬衣,在腋窝部位闻一闻,你觉得:
  □ A 无异味    □ B 出汗后微微有汗味    □ C 潮湿且有异味
  5。每天使用香水吗?
  □ A 经常使用    □ B 偶尔使用    □ C 不使用
  6。在工作场合,你会选择以下哪一类香水?
  □ A 清爽干练的淡香水    □ B 古龙水    □ C 持续时间较长的香水
  7。冬季使用香水,你会如何选择?
  □ A 香气较浓的花香类    □ B 香气浓郁的果香类    □ C 香气淡雅的古龙水
  8。与心仪的人约会时,你会如何选用香水呢?
  □ A 总是选择他喜欢闻的香型    □ B 总是选择自己喜欢的香型    □ C 随便涂抹一点
  9。你一般会将香水涂抹在什么地方?
  □ A 涂抹在脉搏跳动部位    □ B 涂抹在头发上    □ C 涂抹在腋窝下
  10。用香水为自己营造体香时
  □ A 你能把握好用量和浓度    □ B 凭自己感觉,把握不是很准    □ C 总是控制不好用量和浓度

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  11。每次使用香水后
  □ A 总能听到“很好闻”的评价    □ B 偶尔能听到“很好闻”的评价    □ C 几乎听不到有人说“很好闻”
  12。你拥有多少瓶香水?
  □ A 两瓶以上    □ B 一瓶    □ C 没有
  13。化妆包里
  □ A 总携带一小瓶备用香水    □ B 偶尔携带    □ C 从不携带
  14。知晓香水、淡香水、古龙水的区别吗?
  □ A 非常清楚    □ B 大概了解    □ C 不太清楚
  15。知晓多少种名牌香水?
  □ A 5种以上    □ B 3~4种    □ C 2种以下
  16。多久洗一次澡?
  □ A 每天    □ B 每隔两天    □ C 每周
  17。多久更换一次睡衣?
  □ A 每日    □ B 每两日    □ C 每周
  18。穿晴纶或尼龙质地的内衣裤吗?
  □ A 从不穿    □ B 偶尔穿    □ C 经常穿
  19。使用透气性良好的卫生护垫、卫生巾?
  □ A 经常使用    □ B 偶尔使用    □ C 不使用
  20。多久更换一次外衣?
  □ A 每天    □ B 每两日    □ C 每三日及以上
  21。使用透气性良好的天然丝或棉、麻床上用品吗?
  □ A 一直都坚持用    □ B 大多数时候用    □ C 偶尔用
  22。多久更换一次床上用品?
  □ A 每周    □ B 每半月    □ C 每月
  23。随身携带女士湿巾吗?
  □ A 经常    □ B 偶尔    □ C 很少
  24。参加重要活动前不食用味道较重的葱、蒜等食物?
  □ A 能做到    □ B 有时能做到    □ C 很少能做到
  25。吃大蒜或葱等食物后是否会让口气清新?
  □ A 一定会    □ B 偶尔会    □ C 不会

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  26。你随身携带口香糖或口气清新剂吗?
  □ A 经常携带    □ B 偶尔携带    □ C 不携带
  27。每餐饭后用清水或漱口水清洁吗?
  □ A 经常    □ B 偶尔    □ C 不用
  28。经常饮用净水、矿泉水或天然花草茶?
  □ A 经常    □ B 偶尔    □ C 不饮用
  29。经常吸烟、饮酒或吃容易上火的食物?
  □ A 经常    □ B 偶尔    □ C 几乎不
  30。尝试过花瓣浴或芳香精油浴吗?
  □ A 尝试过,且坚持定期做    □ B 尝试过几次    □ C 未尝试
  31。喜欢使用芳香精油居家熏香吗?
  □ A 喜欢    □ B 偶尔    □ C 没有
  32。经常患口腔溃疡、牙龈炎、鼻炎、胃炎或妇科疾病吗?
  □ A 几乎不    □ B 偶尔    □ C 经常
  33。会在夏天使用止汗剂吗?
  □ A 经常用    □ B 偶尔用    □ C 几乎不用
  34。习惯在衣橱里放置天然熏香制品吗?
  □ A 经常    □ B 偶尔    □ C 不
  35。你的洗发频次是多少?
  □ A 每天或隔天洗发    □ B 隔两天洗一次    □ C 三天以上洗一次
  36。定期洁牙吗?
  □ A 经常    □ B 偶尔    □ C 否
  37。无论夜宵多晚都能漱口?
  □ A 一直能做到    □ B 有时做不到    □ C 很少能做到
  38。起床有无掀开被子通气的习惯?
  □ A 是的,至少30分钟后再整理    □ B 掀开一下,很快就开始整理    □ C 不掀开晾,马上整理
  39。是否借助花草植物为居室增香?
  □ A 是的    □ B 偶尔    □ C 否
  40。是否关注哪些食物能改善体味?
  □ A 很关注,并付诸行动    □ B 偶尔关注    □ C 从不关注

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  声音:女人裸露的感性灵魂
  VoiceWomen's Perceptual Soul
  心理学家认为,声音决定了你38%的第一印象。当人们看不到你时,音质、音调、语速的变化和表达能力决定你说话可信度的85%。声音是女人自然天成的乐器,是穿越男人灵魂的旋律,美与不美,就看你如何把握和驾驭。
  ⊙ 拨动女人身体的旋律
  声音由体内器官发出,反映着人体的很多状态,如情绪、情感、年龄、健康状态、喜好等等。有人说“声音是女人裸露的灵魂”,声音能透露女人心灵的世界。声音是身体最美的旋律,它自然天成,魅力持久,而且可以在后天的努力之下越来越美。很多女人懂得打扮,懂得穿衣,懂得用香水,懂得学习礼仪,但不懂得善用声音。
  一次,我在等候电梯,电梯的门“唰”地一下打开时,我的眼前一亮,面前是一个冰清玉洁的女人,算得上绝色美女,我不由得睁大眼睛迟钝了片刻,木呆地跨进了电梯,门“呼”地合上了。和这样一个女人紧贴着站立在一群男人中,感觉呼吸有些吃力。可惜几秒钟后,当电梯再次拉开,她招呼同伴走出电梯的语态和音质让我再次木呆吃惊,语态粗俗、音质沙哑,我真为她惋惜,那么美好的感觉仅仅停留了几秒钟。
  我对语言的魅力是有亲身体会的。创业之初,一个二十多岁的女孩子,几乎身无分文,不认识一个朋友,只身去了成都,花了1682元钱买了两把吹风、几把椅子和一些简单的工具,借用了一间没人使用的美发室,开了一间小小的发廊。那时我略带京腔的普通话在当时比较偏避的中型城市,真是大大地帮了我,不少顾客因为普通话而喜欢我,信任我。为此,在女性魅力修炼的课程中,我一直特别强调声音对于女人的重要性。
  人们对美的需求是多层次、多方位的。有了修剪头发、整理仪表仪容的需求,便有了许多的美发店;有了容貌美的需求,便有了大街小巷雨后春笋般的美容院;有了魔鬼身材的诱惑,便有了减肥、健美中心;又说“手是女人身份的证明”,于是街上又出现了不少美甲店;之后色彩店、SPA水疗、心理美容、礼仪训练,不断多了起来。我相信声音培训机构很快也会多起来,这是未开垦的Chu女地,有广阔和持久的开发前景。
  不少人看过《窈窕淑女》这部电影,说的是一个卖花的乡村女孩被培养成贵夫人的故事。训练从什么开始?从语言开始,改掉她的地方俗语和口音,在留声机上一遍又一遍训练语音和语调,之后才是着装、姿态、社交礼貌训练。
  我一直建议要学习和使用纯正的普通话。语言作为交际的工具,具有很强的社会性。普通话从56个民族语言中选为国语,有更好的语言表达力,同时普通话在电视广播传媒、正式的会议社交场合普遍使用,有很强的语言魅力和信赖度。
  声音是一种能量,能影响和作用他人。温婉的声音,让人产生信任感;甜美的声音,让人乐于倾听;有些女性的声音可以获得性感。声音能够表现个性,传递性情。人与人之间更多更深的交往总是依赖语言,你能够懂得声音的重要性并努力地调整和改变,生活会顺利和愉悦很多。
  ⊙ 你的另一张声音名片
  标准的声音并非是最有魅力的声音。有魅力的声音在于是否能够恰如其分和因地制宜地运用。
  我听过一位台湾著名食疗专家的讲座,这位专家经常在世界各地演讲,现场气氛总是非常踊跃。她的声音属于低音量,音质偏柔偏软,和很多炒得火热的讲师、培训师“慷慨激昂”式的演讲相比,很难想像她的讲座现场会有这样活跃的互动气氛。我用心地观察到,她的听众多是女性,是关注健康、关爱自身的女性,这种轻柔而亲切的声音能传递关怀和温暖,与这些渴望美好健康的女性产生默契和共鸣。女人通常富有丰富的想像力,在心灵深处她们更需求“安慰”的声音,需要娓娓道来的情感信任和沟通。
  声音既可以表露人的形象,也可以塑造希望获得的形象。
  我最早了解“声音形象”还是在美国学习影视化妆造型时。当时,一位好莱坞的电影老师对我说:“‘声音形象’是运用各种声音元素来反映生活中的综合听觉印象。”电影制作者把生活中的素材进行选择、提炼、分析,然后进行艺术处理,创造出与影片中的人物情绪、动作相一致的声音形象,它是影片银幕形象的重要组成部分。
  通过声音不仅可以感知对方的年龄、性别、职业、相貌,还可以感知性格、思想、情感和态度。声音可以为人们预留无尽的想像空间。
  年龄30岁以上的朋友大多看过电影《佐罗》,当时,很多中国女性之所以特别喜欢这部影片,除了佐罗英俊潇洒的形象外,配音演员童自荣华丽而充满儒雅贵族气质的声音起了关键作用。童自荣既不是佐罗,更不是影片中的骑士,可是,即便你从来没有见过童自荣,你也会把他想像成一个帅气十足、风流儒雅的男士,这是因为声音的作用。
  日常生活中,我们应该充分地运用“声音形象”。运用得好,可以改变你的生活和事业;运用得不好或不注意自己的“声音形象”,也会带来负面的影响。
  在运用声音塑造形象时,需要注意表达语言要带有真实的情感,要把生活和感悟融入声音中,把真切感受传递给你的谈话对象。
  人在说话时有长有短,为了获得更好的表达,可以合理地改善语言音调、速度、音量等特质。在广播、电视等传媒界有一句行话,意思是说播音员、主持人播音时,关键要处理好情、声、气的关系,以达到因情用气、以气托声、以声传情的目的和效果。有的人说话之所以富有感染力,是因为不机械、不空洞,能够很好地将自己的情感和内心感受融入到表达中。
  ⊙ 谁能发出磁性声音
  说话也是一门艺术。说话的过程是控制发音系统的过程,只有发音器官健全,并通过科学的方法不断地练习,才能掌握这门艺术。如果不能正确地控制和协调身体各发音器官,不去体验整个发声体的运动过程,要想拥有有魅力的声音是非常困难的。
  为什么我们会信任那些优秀的电视节目主持人呢?原因之一就是他们准确清晰、端庄悦耳的声音,他们的声音具有使听众不会轻易转移注意力的特质。这些主持人并不一定天生就有一副好嗓子,而是经过了长时间的练习提高了音质和音色。有个非常优秀的主持人朋友告诉我,好的主持人是要进行严格的发音训练的。
  发音训练的第一课就是呼吸训练。说话和唱歌的发音方式是相通的。一些学习唱歌的方法可以用到说话上。意大利男高音之父卡鲁索说:“在所有学习歌唱的人中,谁掌握了正确的呼吸,谁就成功了一半。”气息是发出声音的动力,更是各种声音技巧的“能源”。
  歌唱时正确的呼吸,既不是用两肩上抬、胸廓紧张的浅胸式呼吸法,也不是用腹部一起一伏、胸部僵硬紧逼的纯腹式呼吸法,而是打开口腔用胸腔和腹腔联合运动而完成呼吸动作。
  其吸气要领是:吸到肺底——两肋打开——腹壁站定;呼气要领是:稳劲——持久——及时补换。不过,要掌握好这一方法是有一定难度的,通常要经过专业训练。
  也有一些简单易行的方法,如:平心静气地去闻鲜花的芳香;突然受到惊吓时的倒吸冷气;模拟吹灰尘。还可以利用早
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